生活中，有些人意志力強(qiáng)，做事能堅(jiān)持，事業(yè)有成，但有些人意志力薄弱，做事情總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，沒什么成就。
為什么有些人意志力強(qiáng)，有些人意志力弱。我有兩個(gè)答案，一個(gè)好答案，一個(gè)壞答案。先說壞答案：意志力是天生的，無(wú)法改變。
聽了我的結(jié)論，如果你認(rèn)為自己是意志力薄弱的人，會(huì)不會(huì)很絕望。不過，先別急著下結(jié)論，把文章讀完，你會(huì)有驚喜。
大家都想擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，因?yàn)?，意志力太重要了，沒有意志力幾乎干不成任何一件事情。意志力既然怎么重要，那我們就來分析分析，意志力是怎么一點(diǎn)點(diǎn)被削弱的。拿我舉例：
遇到美食，我很想吃，但最近在減肥，要保持身材，不能吃，可內(nèi)心那個(gè)小人一直在蠱惑我：吃一點(diǎn)沒事的，要對(duì)自己好一點(diǎn)，吃飽了才有力氣減肥。于是，我的意志力徹底崩潰，完全被美食征服，吃了好多油炸、高熱量食品。
我大二開始抽煙，抽了3年。那時(shí)，我在跟幾個(gè)兄弟玩樂隊(duì)，練完一首歌，大家都累了，很自然地抽根煙，雖然有時(shí)很抗拒，但是身邊人都在抽啊，如果我不抽，就顯得不合群，我無(wú)法抵擋這股壓力，意志力崩潰，開始盡情地抽煙。每到春節(jié)，我抽煙更兇了，為什么呢？大家見面第一件事就是第一根煙，所以抽的就更多了，尤其是在打牌的時(shí)候，一個(gè)晚上下來，都可以抽一包了。
在這些場(chǎng)合，這些時(shí)間，意志力好像也回家過年了，我完全沒有抵抗力，不停地放縱自己。
那如何抵擋美食的誘惑？如何抵抗煙癮呢？很簡(jiǎn)單，既然我擋不住，我就遠(yuǎn)離你，俗話說得好，打不起，但我躲得起。
要在美食街不吃東西，那是很困難的，但我們不去美食街不就行了嘛。朋友喊你出去吃夜宵，拒絕人家是不容易的，那你少交這樣的朋友不就行了嘛。打撲克的時(shí)候，不抽煙是很難受的，那你不去打牌不就行了嘛。如果我們遠(yuǎn)離了這些誘惑，那意志力還有用武之地嗎？
誘惑會(huì)消耗我們大量的意志力，負(fù)面情緒也同樣如此。
最近一段時(shí)間，我時(shí)常會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，人很焦慮，整個(gè)人看起來都死氣沉沉。情緒很低落，但工作、生活還是要繼續(xù)的，有些事情還會(huì)耗費(fèi)我大量的意志力。但我此時(shí)此刻，就想躺在沙發(fā)上看電影，啥都不想做，不愿想。
我意識(shí)到了這一點(diǎn)，所以，我有意識(shí)地避開壓力源，避開那些需要高難度的工作，也避免社交，因?yàn)橹灰鋈ヒ娙?，?duì)我來說就很痛苦。于是，我會(huì)一個(gè)人安安靜靜地坐在房間里聽書、看書，看著看著，恍然大悟，情緒恢復(fù)，然后重新回到工作、生活中。
所以，當(dāng)你情緒低落時(shí)，可以暫時(shí)避開壓力源，等恢復(fù)了再出去。
再來說說意志力在投資領(lǐng)域的運(yùn)用。獨(dú)立思考，并堅(jiān)持自己的想法，是很困難的，尤其是周圍人的想法都跟你不一樣時(shí)。
比如在投資股票，你經(jīng)過研究，覺得A公司有潛力，將來一定大漲，但周圍的人，包括同事、朋友、專家都覺得B公司更有潛力，而且還有理有據(jù)，這時(shí)，你的想法是不是開始動(dòng)搖了，于是買了B公司。結(jié)果不出你所料，A公司股票大漲，B公司股票大跌，你很懊惱，我的意志力怎么那么薄弱啊。
說到投資，大家一定會(huì)聯(lián)想到巴菲特，意志力強(qiáng)，不受外界影響，能堅(jiān)持自己的想法。但我們不知道的是，巴菲特為了避免受華爾街那群狂熱的商業(yè)精英的干擾，就一直住在奧馬哈市，一個(gè)遠(yuǎn)離華爾街的小鎮(zhèn)。
2008年前，華爾街的精英都很看好互聯(lián)網(wǎng)科技股，爭(zhēng)相購(gòu)買，而巴菲特沒有買，人家說巴菲特真牛，意志力堅(jiān)定。這還真不是，因?yàn)榘头铺刈≡趭W馬哈小鎮(zhèn)，根本就不了解互聯(lián)網(wǎng)科技股，而把所有注意力都集中在自己的研究上。你說，像巴菲特這樣的人，做選擇的時(shí)候需要糾結(jié)，需要意志力嗎？
前面我留下了一個(gè)很絕望的壞答案，意志力是天生的，但好消息是，人人都有堅(jiān)強(qiáng)的意志力。人的意志力是有限的，寶貴的意志力當(dāng)然就得用在寶貴的事情上，此外更重要的是，遠(yuǎn)離誘惑，遠(yuǎn)離壓力源，遠(yuǎn)離外界的干擾，避免無(wú)意義的意志力消耗。培養(yǎng)意志力不難。
