4月21日:
1. 感恩當(dāng)初選擇翻譯,讓自己一直有工作做。
2. 感恩有同行和認(rèn)識(shí)多年的客戶,應(yīng)該好好維護(hù)好。
3. 感恩譯協(xié)和我談lg拿下物聯(lián)網(wǎng)翻譯9萬多元,以及他們開拓政府項(xiàng)目,我覺得開拓方面我需要努力。(市場(chǎng)推廣方面可以再做做)-工作重點(diǎn)。
4. 感謝wzh媽媽等向我展示如何置身事外,如何圓融處事,自己真的應(yīng)該好好學(xué)學(xué)。知道自己要什么,知道自己定位如何。知道何時(shí)該如何表現(xiàn)。
5. 感謝Vivian帶我進(jìn)入心理學(xué)。
4月20日:
1. 感恩客戶wshh,一個(gè)項(xiàng)目因?yàn)檎业胶线m的人,讓我在四月賺了不少錢。真是意外之財(cái)。要感謝客戶。同時(shí)要感謝自己,那會(huì)內(nèi)心堅(jiān)定了一個(gè)信念,就是我要去做這個(gè)項(xiàng)目,沒想到就做成了。后面zy項(xiàng)目,爭(zhēng)取自己在ztj的教導(dǎo)下拿下來,讓wshh成為我的一個(gè)??蛻簟4蛩阒x謝客戶。
2. Susan人很不錯(cuò),感恩她耐心一次次回復(fù)我的問題,針對(duì)nigeria這么不講道理的客戶,她都這么有耐心,人也很好,值得我學(xué)習(xí)。(我要學(xué)會(huì)講話,并學(xué)會(huì)對(duì)不同的人好的層次不同,會(huì)保護(hù)自己)
3. 感恩湯圓爸爸在小區(qū)樓下向我展示了他如何身體力行帶湯圓學(xué)拍球,感覺自己教育孩子反而松懈了,習(xí)慣養(yǎng)成的不好。太過于專注自己的情緒,因?yàn)闆]有很規(guī)律的生活和很淡定自足的心情,很難專注在孩子身上,要改正過來。自我滿足和幸福的感覺(從家中小事做起,比如燒個(gè)好菜,整理家務(wù),服務(wù)家人等等)。
4.感恩生活自由自在,工作自由,讓我在周二可以去做兩癌篩查和打新冠疫苗,要繼續(xù)努力,努力工作是立身之本。
5. 感恩ztj提醒我,說話要三思,不講不經(jīng)思考的話,會(huì)被人認(rèn)為沒腦子,在MM群要避免。
4月19日:
1.感謝自己覺醒太胖 ,感謝ztj讓我去運(yùn)動(dòng),去做動(dòng)感單車,運(yùn)動(dòng)完很舒服。
2.感謝zy和我分享養(yǎng)生壺和桂圓紅棗及西洋參煮花茶。以及幫我?guī)ёo(hù)膚品。有個(gè)生活上的好朋友還挺好的。
3.和xb溝通,她去年外貿(mào)業(yè)務(wù)好,公司大家每人買一輛大車(大氣)。和我分享旅游。
(朋友之間對(duì)話,還是要分享一些有益的東西,講話注意分享。然后要注意對(duì)方情緒,她問我們是不是一家三口還有我不該說一人帶娃適合跟團(tuán),人家講話要想想人家講話的上下文以及意思,考慮人家感受后再回答。人家是游學(xué),發(fā)了攻略后應(yīng)該夸一下。(注意別人的期待))
4.感謝自己覺察曬傷,貼面膜防護(hù)。
5. 感謝和弟媳溝通,弟媳還是挺看重我的。和家人溝通,不要想著控制別人,去關(guān)懷,去贊美,注意說話方式,說話注意過下大腦。與人交往,注重親疏關(guān)系,以及我希望做到什么程度。
6. 感謝自己對(duì)自己的覺察和包容。我愛我自己,我是獨(dú)一無二的。
4月18日:
1. 感恩美容師和自己有能力每周去美容
2. 感恩xb和我分享海邊旅游
3.感恩zy給我?guī)ёo(hù)膚品
4.感恩現(xiàn)在生活安穩(wěn),周末可以自由放松
5.感恩父母讓我學(xué)習(xí),給我成長的平臺(tái)
6.感恩老公踏實(shí)靠譜,感恩心雅有自己的朋友圈
7. 感謝心雅活潑可愛