引子:
這篇文章其實(shí)是晚了兩天問世的。原本8月16日的三只青蛙中，這是其中的一只。因?yàn)閰⒓右仔?階的復(fù)訓(xùn)，還是覺得有收獲，就想寫下來。也因此報(bào)名了周日早上青蛙營班會(huì)的分享。算是逼自己一下，先完成再完美。如下圖:
然而晚上到家發(fā)生的事情，讓我把時(shí)間給了家人。所以10點(diǎn)睡覺時(shí)這件事并沒有做完?；蛘哒f根本沒做。結(jié)果發(fā)生了什么？晚上失眠，當(dāng)然還有些別的原因，我在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)了一個(gè)多小時(shí)，跑到沙發(fā)上刷手機(jī)約半小時(shí)，然后在沙發(fā)上睡著了。17日這個(gè)梗其實(shí)沒有過去，我早晨運(yùn)動(dòng)時(shí)構(gòu)思，上班路上還在想，然而一個(gè)字也沒有寫。帶著這樣的想法，我在22:10睡覺了，我認(rèn)為早睡是要事。18日清晨我4:30起床了，因?yàn)槟X子里的想法不停地閃啊閃。我起來，梳理一下思路，早晨打卡，然后開始寫這篇文章。（無論怎樣必須開始，這是邁向結(jié)果的第一步。）
由此我得到的體會(huì)是，要事沒有完成，它就會(huì)無時(shí)不刻占據(jù)你的大腦，你無法形成專注力，就無法實(shí)現(xiàn)高效能。要得太多，做得太少。這就是我們很多現(xiàn)代人的狀態(tài)。如何找到每天的要事，吃掉3只青蛙，找到最丑的那只？而這也恰恰是我報(bào)名參加青蛙營的初心之一。
一、學(xué)習(xí)體會(huì)
我是去年參加12月9日的線下課，那次聽完我知道了：要做減法，關(guān)注要事。這次的學(xué)習(xí)體會(huì)配合這兩周閱讀《吃掉那只青蛙》，聽葉老師講這本書，我有了更深入的思考，更深切的體會(huì)。
1.少承諾多行動(dòng)。
人們不可能做完你想要做的所有事情。如果你現(xiàn)在還抱有這樣的想法，真的勸你死了這條心。所以博恩·崔西教我們要做要事，找到最丑的那只青蛙，吃掉那只青蛙。如果說你認(rèn)為這句話還停留在書本或者口頭的話，葉老師用了更確切具體的方法。那就是運(yùn)用日歷和情境清單的配合，解決好一地雞毛。有確定日期必須做的放入日歷，無確定日期可以選做的加入清單，這樣日歷是承諾事項(xiàng)，清單是行動(dòng)清單，嚴(yán)謹(jǐn)而不失靈活性，少承諾而多行動(dòng)。
2.標(biāo)簽的頂層設(shè)計(jì)
葉老師把標(biāo)簽用到了極致。每個(gè)物品上都設(shè)有標(biāo)簽，大到皮箱、背包，小到公交卡袋、零錢包。這些只是看得見的，有想過看不到的嗎？比如清單中的不同情境。比如我們每個(gè)人的3個(gè)標(biāo)簽。每人的3個(gè)標(biāo)簽，一方面讓別人盡快的了解你，另一方面也是梳理自己的過程，自我定位的過程。你是什么樣的人？或者你想成為什么樣的人？在這里都能有所體現(xiàn)。而且我想這3個(gè)標(biāo)簽也是我們的夢(mèng)想版。你經(jīng)?？矗?jīng)常想，經(jīng)常按照這個(gè)方向去做就會(huì)成為這樣的人。
另外，我在學(xué)習(xí)過程中，感覺標(biāo)簽的頂層設(shè)計(jì)，體現(xiàn)在他把標(biāo)簽其實(shí)是作為結(jié)構(gòu)化思維的一個(gè)方面。手機(jī)功能的探索、app管理、密碼和印象筆記管理等等，都不是上來就做，而是在一開始就做好充分的準(zhǔn)備工作。一開始就合理區(qū)分，避免一地雞毛。這其實(shí)也是博恩·崔西的理念，開始工作前，做好所有的充分準(zhǔn)備。我們是不是都有這樣的感覺，明明有的文件，搜不出來，明明有的衣服，卻找不到。如果有了前面合理的架構(gòu)，你就會(huì)實(shí)現(xiàn)秒搜。這是減少浪費(fèi)時(shí)間，高效能的做事的前提。
3.做技術(shù)和工具的主人而非奴隸
人類技術(shù)每7年完成更新迭代一次，而著名的摩爾定律是電子產(chǎn)品的換代升級(jí)時(shí)間是18個(gè)月。我們的手機(jī)電子產(chǎn)品用的最長(zhǎng)是多少時(shí)間呢？當(dāng)我們完成新老交替的時(shí)候，你的手機(jī)電子產(chǎn)品，有多少功能你還不知道？有多少功能你還沒用過？葉老師這點(diǎn)讓我佩服，他把每個(gè)設(shè)備、每個(gè)app都搞懂，以前多數(shù)是蘋果系統(tǒng)，或者安卓系統(tǒng)的一帶而過，而這次的課卻是詳細(xì)講解了兩種系統(tǒng)。所以葉老師的課是不斷更新迭代的。最關(guān)鍵的是他把所有事情都做得極致。永遠(yuǎn)用孩子般的心，帶著勇敢和好奇去探尋。記住搞定工具的三大法寶“點(diǎn)、搜、問”。不用擔(dān)心手機(jī)那么貴，搞壞了怎么解決。前兩天巨石強(qiáng)森的電影《摩天營救》里，也有這么經(jīng)典的一句話：“關(guān)機(jī)重啟能解決你百分之八十的問題?！币虼俗黾夹g(shù)和工具的主人而非奴隸。復(fù)雜工作流程化，流程工作工具化，工具自動(dòng)化。
4.群體化學(xué)習(xí)與社交媒體
科學(xué)學(xué)習(xí)七步法，談到了群體化的學(xué)習(xí)。在社交媒體無時(shí)不在、無所不在的時(shí)候，如何從滴滴滴作響的朋友圈里頭解脫出來？怎么樣利用好朋友圈，實(shí)現(xiàn)我們更大的進(jìn)步？其實(shí)不用博恩·崔西告訴我們關(guān)于社交媒體應(yīng)該怎么用的？——不要被社交媒體束縛住，相反地，讓它為你服務(wù)。這很簡(jiǎn)單:不去發(fā)布那些平庸的文字，而是發(fā)布你的人生目標(biāo)，尋求社群的支持然后征服所有目標(biāo)。
我想易效能就是利用了這一點(diǎn)，用生命影響生命。
5.凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢
我先生一直批評(píng)我計(jì)劃性差，而我自己經(jīng)常說，人生不需要太多的計(jì)劃和規(guī)劃，反而是隨處遇到風(fēng)景，隨處享受風(fēng)景的隨遇而安的心情?；蛘哂械臅r(shí)候我會(huì)說，我屬于是那種典型的水瓶座，跳躍性強(qiáng)的人。自己經(jīng)常還得意于自己的計(jì)劃性雖然差，但是靈活性很強(qiáng)。碰到什么問題，可能都會(huì)被靈光乍現(xiàn)的一個(gè)小聰明，去解決的問題。當(dāng)然確實(shí)也在這個(gè)過程中，情緒受了很多的影響，著了不少的急。
比如有一些細(xì)節(jié)的不確認(rèn)，我?guī)е胰巳ゲ烧?，結(jié)果全家人從北京一直開到了河北。送父母去買通州的妹妹家，我把車一直開到了機(jī)場(chǎng)二高，時(shí)間浪費(fèi)兩小時(shí)。其實(shí)就是對(duì)一些細(xì)節(jié)沒有掌握，沒有全神貫注的活在當(dāng)下，沒有把事情放在自己當(dāng)下。而在前期我的調(diào)研和準(zhǔn)備也不足，比方說如果我自己的路線確定，那就一定是明確的，我只有一個(gè)模模糊糊的印象，而且自以為是連導(dǎo)航?jīng)]有開。如果有導(dǎo)航啟動(dòng)的，我想也不至于一下子開到機(jī)場(chǎng)二高，所以在一開始把可能涉及到的一些情況和問題，一股腦的想清楚。這些有多重要，現(xiàn)在我才知道。所有的計(jì)劃實(shí)施，提前的充分準(zhǔn)備是盡可能的一切方案的準(zhǔn)備。不管是博恩崔西還是易效能，都有一些明確的提示。這才是預(yù)則立，不預(yù)則廢。
6.細(xì)節(jié)決定成敗
還有就是細(xì)節(jié)，其實(shí)看看葉武斌老師做的事情。我們可能也有一些模糊的想法和認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到這樣做是對(duì)的，但是沒有人認(rèn)真的把它持續(xù)下去。一件事，一天，一輩子。比如我平常是覺得自己數(shù)字記憶力還是比較強(qiáng)的，特別篤定。比如說表妹住在1403，結(jié)果我“1401”脫口而出。如果把這些記在備注里，就不用大腦去記憶。這些細(xì)節(jié)是點(diǎn)滴的。所以大腦是CPU，不是硬盤。當(dāng)一些細(xì)節(jié)把握沒有準(zhǔn)確的時(shí)候，我們不應(yīng)該過多的去相信大腦呢，而是建立流程和備注。該共享的還要及時(shí)共享，這樣不僅自己知道，也讓需要知道的人知道。所以，細(xì)節(jié)決定成敗。而且不是一天一次，而是一個(gè)習(xí)慣一段時(shí)間一輩子。
7.事情的優(yōu)先級(jí)
葉老師也講了做事情的優(yōu)先級(jí)，不能依賴于個(gè)人的想法。因?yàn)槊總€(gè)人都是不一樣的，對(duì)一件事情的看法也是不同的。比如說事業(yè)，健康。比如跑馬拉松，對(duì)有的人來說是項(xiàng)目，對(duì)有的人來說便成為了習(xí)慣，還有好多人把他做成了事業(yè)。每個(gè)人的發(fā)展程度都不一樣，所處的情況都不同程度，每個(gè)人也是不一樣的。我們不去評(píng)判評(píng)論別人，有時(shí)候要把自己八大關(guān)注做出優(yōu)先級(jí)的判斷。所以，本周我請(qǐng)兩天假來參加易效能一階的復(fù)訓(xùn)。為了參加培訓(xùn)，我推了兩個(gè)區(qū)級(jí)會(huì)和區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的談話。本來周末還約了2階復(fù)訓(xùn)，我卻在前一天取消了。因?yàn)楹⒆佑變簣@同學(xué)聚會(huì)，這是孩子特別希望參加的。我覺得一個(gè)暑假?zèng)]有陪孩子，我在暑假的尾巴上，做一些孩子們開心的事情，一定給暑假增加不少色彩。所以我選擇陪孩子他們玩去了。我想我找到了重要的事情去做。
二、下一步
1.完成90天踐行
2.青蛙營的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)和輸出
