自我管理到底在管理什么？
1情緒
太陽每天照常升起，可生活每天不是一成不變的，時(shí)時(shí)刻刻的或好或壞的變動會所需要的能力和情緒場景也在變。這就需要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)去最大得適應(yīng)生活需要的狀態(tài)。就像皮帶和滾輪之間，匹配度越低，摩擦越大，生活阻力也就越大。
2精力
精力有限，多用在刀刃上。
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