楊慧霞 洛陽 焦點(diǎn)解決講師二期班成員 堅(jiān)持分享765天《焦點(diǎn)解決》

? ? ? ? 這幾天的分享差一點(diǎn)忘了，總是快臨近12點(diǎn)的時(shí)候，才想起來今天的分享沒寫。今天在準(zhǔn)備講微課的時(shí)候，不知道為什么家里養(yǎng)的小狗總是在叫。擾得我心神不寧，勉強(qiáng)把微課講完了，趕緊帶它出去遛了遛，才發(fā)現(xiàn)：清醒清醒頭腦也挺好。有時(shí)候覺得這個(gè)小狗就像一個(gè)不會(huì)說話的孩子，也弄不清楚他到底為了什么狂叫不止，當(dāng)我在回想自己的微深《愛的傳遞》時(shí)，我突然想到，小狗就像是一個(gè)不會(huì)說話的孩子，我高興時(shí)抱它親它喂它吃的；我的厭煩情緒上來了，就開始對(duì)他大喊大叫，甚至揍它屁股。那這時(shí)候他的感觸，是不是就是孩子般的感觸呢？看著它委屈的眼神，我突然覺得應(yīng)該用焦點(diǎn)的關(guān)注正向吧，難得小狗的狂吠，帶我出來跑跑步，讓自己的頭腦清晰了許多；難得我晚上出來跑步鍛煉身體，看到了飄落的雪花，心情愉悅了許多。等到我再坐在桌子旁邊，翻開焦點(diǎn)書的時(shí)候，感覺有了一些思路。關(guān)注什么得到什么，其實(shí)生活中間有非常多的焦點(diǎn)理念的運(yùn)用，不管是對(duì)孩子，對(duì)大人，還是對(duì)家里養(yǎng)的寵物，相信道理都是一樣的。