1、今日小目標(biāo)、完成情況以及原因解析：

①看完《書(shū)都不會(huì)讀，你還想成功》（實(shí)際只看了20分鐘左右，進(jìn)度頗慢）；

②完成手頭的工作（已經(jīng)完成90%）；

③丟垃圾（到家太晚，沒(méi)出門(mén)）。

2、從中得到什么：

①即使真的沒(méi)時(shí)間看書(shū)，也要從午休的空隙里抽出時(shí)間；

②根據(jù)進(jìn)度將工作分類(lèi)，自己也會(huì)更輕松；

③買(mǎi)了的東西就要用起來(lái)。

3、可以改進(jìn)的地方：

①到家之后先別換鞋，先扔垃圾；

②早上鬧鐘一響就起床；

③提前將第二天要穿的衣服放在床邊。

結(jié)尾語(yǔ)：不要怕自己沒(méi)有完成計(jì)劃，因?yàn)槿绻麤](méi)有計(jì)劃，你可能什么都完成不了。