如何讓青春永駐?(1)

年輕的時(shí)候,不運(yùn)動(dòng)不護(hù)膚,通宵熬夜,對(duì)各種重口味的飲食百無禁忌,也能每天用清水洗一把臉就出門;年紀(jì)大了,隨便熬個(gè)夜膚色變得有些暗黃,吃些重口的就出油長痘自問,不護(hù)膚皮膚就會(huì)顯得干燥粗糙,就算什么也不做,鏡子中素顏的自己,也顯得滿是憔悴。

歲月的流逝總是靜悄悄的,不經(jīng)意間,自己就變成了后者,摸著臉在心中問自己,我真的是老了嗎?二十多歲就老了,按照這個(gè)發(fā)展趨勢(shì),如果不改變點(diǎn)什么,那再過十年二十年可怎么辦呀。突然間,衰老的焦慮感環(huán)繞著我。

衰老?那究竟是什么的?為什么有的人五六十充滿著青春活力,而有些人二三十確如垂暮老人沒有一絲生氣和活力。這么看來,雖然時(shí)間的流逝和年齡的增長不可逆,但是外表呈現(xiàn)出來的狀態(tài)卻是可以有變化的。

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