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每年的除夕夜和一家人坐在客廳里看著春晚吃年夜飯，倒計時，守歲似乎是從小到大的儀式感。 在不同的國度，因為時差沒了幼時熬夜守歲的感覺，也經常因為要...
學習的時候，有時狀態(tài)不好，邊學邊忘，越急越慢，或者麻木的看著課文實際上什么也看下去的狀態(tài)是崩潰的。這個時候，不妨讓自己慢下來，靜下來，暫時把速度...
6點鬧鈴響起，刷了8分鐘手機，急忙起床洗漱做早飯吃早飯，6:57分出門趕7:07的車。 一路上，充滿期待，忐忑不安，既緊張又興奮。 今天遇到了一...
一個人的狀態(tài)，是年輕還是老邁，不單單是看容顏，還有身體健康，以及大腦心態(tài)。 關于容顏，雖然年紀的增長，誰都無法避免皮膚膠原蛋白的流失，風吹日曬留...
年輕的時候，不運動不護膚，通宵熬夜，對各種重口味的飲食百無禁忌，也能每天用清水洗一把臉就出門；年紀大了，隨便熬個夜膚色變得有些暗黃，吃些重口的就...
睡眠的重要性和通宵熬夜的危害性大家都耳熟能詳，但是遇到強制性的值班的時候又該怎么樣更好地適應，把危害減少到最小呢？以下是在書上看到的幾點小建議：...
社交網站層出不窮，各種手機app都利用朋友圈的功能吸引留住他們的顧客。但是，為什么在網絡越來越發(fā)達的時代，有的人反而越來越少發(fā)朋友圈了呢？ 看著...
夏日的清晨，透著一絲涼爽清新的味道。穿著吊帶的睡衣會有一絲涼意，披上一件襯衣剛剛好。 清晨，萬物寂靜，不急不忙的洗漱，泡一杯咖啡，蒸兩個玉兔包。...
1.團隊合作：尊重、了解、重視你的同伴們。 2. 觀察、傾聽、思考、提問、分析并且擁有一個批判性的視角。 3. 注意他人做得好的地方，模仿和學習...