關(guān)于瘦身,如果沒有一個(gè)好的生活習(xí)慣,縱然一段時(shí)間克服瘦下去,不久也會反彈回來,在青春時(shí)期脂肪細(xì)胞數(shù)目已經(jīng)固定,之后就算瘦下去,如果還是以前的飲食方式,不久還是會胖回來,這是一個(gè)多么痛的領(lǐng)悟啊,壞情緒不宜久留,那么我得開始修正自己的飲食習(xí)慣,以后可不能讓我女兒在青春期胖了,不然得一輩子和減肥相依相伴
關(guān)于思考,我覺得思考是一個(gè)人具備的最基礎(chǔ)的東西,因此我以后要多接觸一些關(guān)于心理方面的知識,學(xué)習(xí)心理,時(shí)間管理,改變自己的思維方式,俗話說性格決定命運(yùn),不求多大富大貴,但求能夠優(yōu)雅淡然的度過這一生
讓一部分計(jì)劃先牛逼起來,那么每天要以英語為優(yōu)先哦,貪心太多反而什么都抓不到,得趕緊多聽課多練題,別怕,就算做不完,我肯定也會有收獲的,就像稻谷,能在下雨前收獲多少就收獲多少,將自我歸零,多認(rèn)真聽課思考,下去認(rèn)真專心多練習(xí),這一個(gè)月的學(xué)習(xí)得優(yōu)先學(xué)習(xí)四級英語啊
我要用我自己的方式來度過我的一生,慢慢的走下去,不急