信念的作用或者目的是什么呢？

今天早讀課后只是背下來(lái)，沒(méi)來(lái)得及默寫。下午下班前再寫，錯(cuò)誤率大幅上升，一方面是因?yàn)榈搅讼挛缛说挠洃浟徒邮苄畔⒌哪芰Ρ緛?lái)就不如早晨，另一方面反映了我的快速記憶能力強(qiáng)，但是記憶不持久。

基于此，一是我應(yīng)該發(fā)揮短時(shí)記憶的優(yōu)勢(shì)，及時(shí)背誦默寫，節(jié)省時(shí)間。二是我需要定期對(duì)早讀內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)回顧，以加強(qiáng)長(zhǎng)時(shí)記憶效果。

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慘不忍睹的默寫。

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今天我有如下感悟。

1.信念可以幫助我們快速做出決定，我從前只是沒(méi)有意識(shí)到。改變信念，行為馬上會(huì)改變。

比如，我之前認(rèn)為地鐵上的乞討者都是職業(yè)騙子，不值得同情。這就會(huì)導(dǎo)致我每次遇到這樣的人，都會(huì)堅(jiān)決避開，不會(huì)提供施舍。昨天我有意識(shí)改變了自己這一信念，也許有的人真的是走投無(wú)路才選擇乞討呢？在地鐵上遇到一對(duì)年老的夫妻，我很快掏出了零錢。因?yàn)樾拍畹淖兓?，我很快做出了決定，采取了行動(dòng)，并且認(rèn)為自己的選擇是正確的。

2.我們需要時(shí)不時(shí)跳脫出來(lái)，從第三者的角度觀察自己的所思所想所做所為。每日反思，寫回顧日記是個(gè)不錯(cuò)的方法。

3.越是緊急的情況下，往往越需要逼迫自己冷靜，思考清楚再行動(dòng)。平常狀態(tài)下處理事情，往往需要有意識(shí)讓自己快速?zèng)Q策和行動(dòng)，避免在無(wú)謂的事情上浪費(fèi)時(shí)間。

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