專注力是我在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上的最關(guān)鍵因素,我需要刻意練習(xí)。
專注于目標(biāo),時(shí)刻提醒自己今年的目標(biāo),早,中,晚,六時(shí)提醒自己
培養(yǎng)方式:
1 設(shè)置手機(jī)六時(shí)提醒
2 寫晨間日記或者晚間日記
看自己能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間
3 晚上冥想
專注于自己設(shè)置的事件
避免半途而廢
選擇幾個(gè)重要的事情,持續(xù)的提醒自己
比如:寫晨間日記
比如鍛煉身體
比如做目標(biāo)規(guī)劃
比如做社群運(yùn)營(yíng)
比如做視頻號(hào)
比如做培訓(xùn)
做開拓市場(chǎng),項(xiàng)目講解100人計(jì)劃
復(fù)制項(xiàng)目講解,每個(gè)伙伴都會(huì)講