一個個標簽貼的我們步履維艱

我們的生活處處貼滿所謂的“標準”等著我們達標。什么時候長牙、抬頭、說話、走路到工作、婚嫁、生育等等，生活就像百米賽跑，總有人劃出了固定的跑道，為了不出局，所以我們就焦慮、迷茫的追逐和上氣不接下氣的奔跑。

對為什么如此奔跑的回答也不外乎就是別人都是這樣，那你真的就不能成為不那么一樣的人嗎？心里覺得可以，但是做起來又特別容易放棄。我們生在一個最壞的時代，各種好壞信息總是撲面而來，但它卻將最好給了那些肯努力和堅持的人，所以，這是一個普通人可以逆襲的最好時代。

這個時代的焦慮如同飲水，你我皆在其中

因為互聯(lián)網(wǎng)和人工智能的持續(xù)發(fā)展，我們有越來越多的機會接觸外界，也見證更多同齡人或普通人的崛起。上升的房價，擁擠的交通和城市的繁華隨著時代大跨步向前，這一切有情的給了我們便捷和希望，也無情的給了我們惶恐和焦灼。

我們怕緩慢的進步比不上攀升的房價，我們怕連談論擁擠和繁華的底氣都不足夠，說白了，是那虛無縹緲的控制感在伴隨著每一個睡去和醒來。我們常說“拔苗助長”，是的，因為外界聲音而調(diào)整的人生節(jié)奏就如同拔起的苗，心有不甘而日漸枯竭。

焦慮不安不可怕，可怕的是你一直沉浸其中

生活中，總有人遙遙領先于我們，也有人仰羨于我們，但是哪里有是非和對錯，不過就是節(jié)奏不一，不過就是每個人想要的和敢于舍棄的有所不同而已。所以，不要因為外界而亂了自己的節(jié)奏。焦慮和痛苦等情緒并不可怕，可怕的是你沉浸其中。

如果身體健康和金錢你要哪個？愛情和事業(yè)你又會如何抉擇？自由和財富你鐘情于哪個？家庭主婦和職場馳騁你又更追求哪個？是的，你不清楚，你只是覺得你沒得到的那個特別好，這就是沉浸情緒，這就是心理學上的“羅密歐與朱麗葉效應”，越是因為種種原因得不到，就越覺得好。

獨善其身——掌控好自身的節(jié)奏

即便重來很多次，你還會做同樣的選擇，因為你就是你，個性如你，喜好如你，這就是你的節(jié)奏。林肯失敗了10次，51歲才成為總統(tǒng)，愛迪生失敗了10000次才發(fā)明電燈，這個過程有多難，沒有人可以感同身受。所以，只要我們心中有夢，腳下有行，讓自己的今天可以比昨天更好就該知足。

人生如歌，每一個經(jīng)歷如同音符，時而低沉，時而高亢，可這不就是音樂的美秒之處嗎？所以，不要被外界打亂自己的節(jié)奏，愿你心中帶著愛和希望，奏響屬于你的樂章。

嗨，大家好，我是快樂蕉蕉，你快樂要找我，你不快樂更要找我，我就是你們的小伙伴，快樂蕉蕉！

先放松，再睡個好覺，醒來就是美好的一天！快樂蕉蕉！

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