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what:在自我學(xué)習(xí)過程中，為了讓自己的學(xué)習(xí)變得有組織、有系統(tǒng)、有計劃、有目的，需要給自己設(shè)置一些具體的、可衡量結(jié)果的、有截止日期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不僅如此，還需要對大目標(biāo)再分解成每周的需完成的小目標(biāo)。
why:
用——在自我教育過程中，設(shè)置一個吸引人的學(xué)習(xí)目標(biāo)會給自己帶來強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動力。
不用——如果不設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，就會進(jìn)入一個盲目學(xué)習(xí)狀態(tài)。安排太多就會讓人喘不過氣來，而安排太少或者目的性不強(qiáng)，又容易陷入自由散漫的狀態(tài)。不管是前者還是后者，都會使得自我學(xué)習(xí)過程難以長久堅持。
how:
1、寫下大目標(biāo)；用一兩個句子寫下一個學(xué)習(xí)目標(biāo),,目標(biāo)只有別寫下來后才更容易被實現(xiàn)。
2、描述結(jié)果；寫下你完成此項目標(biāo)期望的結(jié)果，一定更要客觀，可衡量。
3、設(shè)定截止日期；設(shè)置一個有些挑戰(zhàn)，但是跳一跳就可以夠得著的截止日起。不能太松散也不要太盲目自信過分高估自己的效率。
4、分解成小目標(biāo)；將大目標(biāo)轉(zhuǎn)化為每日和每周的具體行動，在這一步一定要綜合考慮時間的安排，讓每周的行動是具體的且可以達(dá)成的。
5、檢查進(jìn)度；至少一周檢查一次目標(biāo)完成的情況。
when:用于沒有他人監(jiān)督的個人學(xué)習(xí)過程，或者自我設(shè)定的其他任務(wù)完成過程。
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經(jīng)歷：從去年下半年開始，機(jī)緣巧合我進(jìn)入到了一個學(xué)習(xí)者的狀態(tài)。我用一個多月聽完了得到的一個為期一年的專欄（當(dāng)時已完結(jié)），只聽沒有做筆記。聽完后還是很有收獲的，但是只記住了很小的一部分。而那一部分是因為生活里恰巧用了才得到的，其他的都忘光了。有再重聽一次的沖動，但是又覺得太浪費(fèi)時間，最終不了了之。
反思：我覺得那是一次非常失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，就像辛苦出海打漁結(jié)果幾乎空手而歸。當(dāng)時確實缺乏系統(tǒng)安排，沒有計劃也沒有目標(biāo)。
對應(yīng)片段來具體分析看看，第一，寫下目標(biāo)，沒寫。。第二，描述結(jié)果，沒寫下來，但心里有想，希望自己聽完那個專欄在后遇到合適場景知道怎么做。那個期待顯然是不太好衡量的。第三，設(shè)置截止日期，我是設(shè)定的每個工作日上下班路上聽，根據(jù)自己的時間和習(xí)慣來反推的，沒有強(qiáng)烈的要求一定在什么時間完成。第四，分解目標(biāo)，第三步和第四步我反著來的。第五，檢查進(jìn)度，沒有檢查過。
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我今年可能使用場景：自我學(xué)習(xí)安排、拆書打怪升級
目標(biāo)：現(xiàn)在嘗試用設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)的方法來計劃自己拆書過級的進(jìn)度。
行動：
1、寫下目標(biāo)：完成1-1過級
2、描述結(jié)果；希望自己一次性通過
3、設(shè)定截止日期；4月30日前
4、分解目標(biāo)；4.10日前研究完手冊的1-1要求，4.15日前選好片段，4.18日前寫完初稿，4.22日前根據(jù)手冊要求完成內(nèi)容調(diào)整，申請4.25線下拆書活動，22-25日進(jìn)行練習(xí)。
5、檢查進(jìn)度；4.10，4.15，4.18，4.22作為節(jié)點，我會在電腦設(shè)置對應(yīng)的前一天的時間進(jìn)行提醒，保證進(jìn)度的完成。
PS，1-1都需要準(zhǔn)備這么久，大家別笑我，我是多年沒有上過舞臺了，超沒自信的。
