? ? 樊登讀書會上饒縣分會第一次線下活動《人類簡史》我在家準(zhǔn)備了兩天，但我知道自己是臺上恐懼癥患者，如同恐高癥一樣很難逾越，于是我拉上了朋友去幫忙，他主持經(jīng)驗豐富，我想我搞砸了，他一定能給我托底…臨近活動開始我依然覺得自己沒準(zhǔn)備好，又去寫稿子…寫好了改，改了一遍不妥又改…其實改來改去也就是活動開場的那幾句話而已，幾句平時我不經(jīng)大腦也能隨意說的話，唉，可是到臺上就如此難以出囗，如臨大敵…接下來的事故果然在我意料之中，一上臺看到下面幾十雙眼睛齊刷刷地盯著我時，腦子??開始空白，手稿也不再是手稿，語言也不再受大腦控制，我根本不能按設(shè)定的節(jié)奏去講話了，全程就不知道自己在說什么，當(dāng)我請肖瑋上臺，我下來時是有些不知所措的，腦子混亂狀態(tài)…
? ? 活動進行了一半，我才慢慢從茫然中恢復(fù)過來…活動結(jié)束前，肖瑋讓大家分享這一次線下活動心得時，我想想還是主動要求自己去站在臺上，那時我完全沒做準(zhǔn)備，沒有腹稿，憑直覺去講，于是我描述了當(dāng)下緊張的狀態(tài)：我說我可以和幾十個人坐下來自如地聊天，一旦站在臺上，大家眼睛盯著我時，我就立馬緊張，腳底板仿佛有無數(shù)只螞蟻爬行，大腦一片空白……然后講訴了自己和樊登讀書會的緣分與故事……雖然也不是很順暢但比開始好很多…心里的防御機制缷下一些?好在這次活動我英明地邀請了我朋友助陣，也好在肖瑋一直鼓勵我，否則我會覺得自己不是去助陣的完全是砸場子去的…
我回來反思自己，我對自己還是有一定認(rèn)知的…我知道只要自己不放棄堅持下去，最終是可以戰(zhàn)勝原始本能的反應(yīng)…克服心理障礙，而我接下來要做的事是找到正確的方法去刻意練習(xí)。臺上一分鐘，臺下十年功…從來就沒有平白無故的自我超越．一切都需要積累：知識、經(jīng)驗、體驗，包括失敗…我從來不認(rèn)為不成功是一種打擊，也不覺得失敗就很low…我反倒覺得不敢嘗試不敢挑戰(zhàn)自己害怕失敗才是對自我的否定…直面自己的弱點需要的是勇氣…修正自己的弱點需要的包容、原諒和正確的方法…人無完人，只要自己愿意去做改變，一切皆有可能…如樊老師的口頭禪：君子不器…
