有沒有對(duì)自己說過：我愛你，不是愛我所愿，而是愛己如是。
愛我的思想，愛我的身體，愛我的勇敢，愛我的堅(jiān)強(qiáng)。
我還愛我的怯懦，愛我的不夠自信，愛我不完美的五官，愛我動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不優(yōu)雅的四肢……
愛我好的，愛我不好的，愛我的一切。
為什么要愛自己？
因?yàn)槟愫苤匾?/p>
你就是你能擁有的全部。
今天。我想寫下愛的宣言。
我們不知道，我們來到這個(gè)世界是為什么？
我們經(jīng)歷苦痛掙扎。我們經(jīng)歷悲歡離合，還有生老病死。
人的終點(diǎn)都只有一個(gè)，結(jié)果也都一樣。不一樣的是其中的經(jīng)驗(yàn)。我是為經(jīng)驗(yàn)來的？獲得一大堆經(jīng)驗(yàn)有何用？豐富我的人生經(jīng)歷嗎？這是個(gè)變化莫測(cè)的時(shí)代，我們很難預(yù)測(cè)下一秒會(huì)發(fā)生什么？我們被快速發(fā)展的潮流裹挾而走。我們蹣跚前行又充滿了對(duì)未知的焦慮。我們努力著，收獲著，也悵然著，失落著。
我們是自己人生最好的見證和解讀，沒有誰比我們對(duì)自己的人生更有說服力，也沒有什么比自己的行動(dòng)做自己人生的注解。
沒有誰能改變我們。只有我們自己，我們是自己命運(yùn)的主宰。只要我們想改變，什么時(shí)候都不晚。只要我們明確方向，就不再迷茫。
你是否在想起自己的時(shí)候分外溫柔？和自己獨(dú)處時(shí)，你是否愛自己？和自己談一場(chǎng)戀愛吧！愛這個(gè)人，愛你自己的一切。擁抱自己。告訴自己：你值得擁有更好的一切。
有時(shí)候我們不愿意承認(rèn)自己的脆弱。我們?cè)敢庋陲椪鎸?shí)的想法。沒關(guān)系，從今天開始。做自己吧，勇敢表達(dá)自己的想法。坦誠(chéng)一切，不需要活得那么累。我們需要卸下包袱，輕裝上陣。
不要怕，寶貝，每個(gè)人都有恐懼。不只你有。所有人都有悲傷，悲傷也不獨(dú)你所有。情緒是個(gè)朋友，不管你歡迎與否，他來了就讓他坐一會(huì)，他會(huì)走，你莫擔(dān)心。不需要掩飾，不需要壓抑，不需要逃避，就像老朋友一樣。靜靜陪伴他，他舒服了就會(huì)離開，像之前什么也沒發(fā)生一樣，你也會(huì)重歸平靜。
學(xué)會(huì)愛自己吧，愛自己身邊的一切。接納生命中給予你的一切，無論好的還是壞的。
境遇的發(fā)生都是客觀的存在，你的感受和心態(tài)是主觀發(fā)生。學(xué)著換個(gè)角度去看待吧，讓自己舒服的角度，讓事情變得有益的角度，學(xué)著放下它，解決它。
沒有早晚，就當(dāng)下，學(xué)著沒有條件、沒有期待的去愛你生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人吧，用良言用善言用暖言，還有微笑，去愛他們。學(xué)著讓身邊的一切因?yàn)槟愕拇嬖诙鷻C(jī)勃勃，充滿歡聲笑語，讓自己活成一個(gè)幸福的存在，去感染身邊的人。
愛自己，不只是嘴上說說，要用身體喜歡的方式去愛，按時(shí)作息不熬夜傷害它，三餐定時(shí)定量，時(shí)常運(yùn)動(dòng)保持精力充沛，心情愉悅常微笑；要懂得愛自己的靈魂，常正面思考?？偨Y(jié)提升，多讀好書多交益友。
新的一年從愛自己開始，愛你所是，非你所愿。用接納當(dāng)下的力量開啟一場(chǎng)幸福的慢生活之旅，不焦躁，不焦慮，不慌張，不茫然，靜靜走好腳下的每一步，在自己的生命旅程中獲得更幸福、更自在的人生體驗(yàn)，充盈我們的生命，重要的是讓自己感受到幸福，讓身邊的人感受到你充滿愛和力量。
當(dāng)你學(xué)會(huì)了愛自己，你就看到了生命縫隙中的光。
當(dāng)你學(xué)會(huì)了愛自己，你才能感受到人間的善意。
讓我們學(xué)會(huì)愛，學(xué)著幸福，學(xué)著主宰自己的人生。
