24年3月份，我每天強(qiáng)撐著，工作，帶孩子。上小學(xué)的小女兒也不能正常上學(xué)了，無(wú)奈也給她掛了精神衛(wèi)生中心的號(hào)，看精神科，讓醫(yī)生幫她疏導(dǎo)。一次次的掛號(hào)，診斷開藥，開來(lái)藥最終也沒給她吃。用她的話說(shuō)，她沒病，是媽媽生病了，她是媽媽的精神影子。是呀，最終我也掛了號(hào)，確診為重度抑郁癥。就這樣我們娘仨都看精神科，都貌似抑郁。那個(gè)病恥感撲面而來(lái)，自責(zé)羞恥讓我羞于見人。這是對(duì)要強(qiáng)的懲罰嗎？要強(qiáng)的人總要掌控關(guān)鍵事件，我擔(dān)心大女兒下半年高考的資格，委托她爸搞積分。他一直對(duì)我信誓旦旦的說(shuō)沒問(wèn)題。在我去核實(shí)的時(shí)候，竟然發(fā)現(xiàn)是個(gè)彌天大謊！我又被重重的擊打了一次！不是人的東西！

每天吃一片藥，維持最小的劑量。每天早上睜開眼睛就立馬穿衣起床，否則心慌難耐，起床散步跑步練呼吸，好緊張！怕自己掉進(jìn)抑郁的深淵！終于有一天，因?yàn)樘o張，驚恐發(fā)作，開車在高架上被警察救了下來(lái)，那天被救護(hù)車送了兩次醫(yī)院。當(dāng)我被綁在擔(dān)架上抬向救護(hù)車的時(shí)候，我身體是僵硬的，大腦是清晰的，心里悲哀的要命！

同學(xué)和弟弟不放心我，連夜趕到上海接我回老家。他們也很悲傷，沒想到這么要強(qiáng)的人落得如此下場(chǎng)，以后怎么辦？還有兩個(gè)孩子。回到老家，我每天凌晨都會(huì)驚恐害怕，怕的大汗淋漓，怕自己的精神會(huì)加劇自己的乳腺疾病。有時(shí)侯早上會(huì)強(qiáng)迫自己去跑步，想通過(guò)運(yùn)動(dòng)找到自己，跑步的時(shí)候偶爾會(huì)找回自己，但是感覺旋即又散了，我像一片飄零的落葉連接不到這個(gè)世界，好恐懼好恐懼…

5月1日之前我鼓足勇氣帶著孩子回到了上海，為母則剛，我要做那個(gè)打不死的小強(qiáng)。醫(yī)生也是這樣說(shuō)的，抑郁癥很難治愈，除非你是小強(qiáng)！對(duì)的，我要樹立目標(biāo)，自己救自己，我還有兩個(gè)女兒要保護(hù)呢！“小強(qiáng)”就是我那階段的目標(biāo)！我要從抑郁深淵中爬出來(lái)…