我在美食學校學烹飪,是分享也是記錄:鴛鴦雞粥

鴛鴦雞粥
一/選料:

雞里脊肉500克,青菜250克,雞蛋7個,蔥,姜

二/刀工操作:

1.將雞里脊逐一剔除筋膜,放入馬兜

去筋膜

2.姜塊蔥結加水揉捏制成蔥姜水

制蔥姜水

3.取青菜葉子焯水后撈出晾涼放細漏勺中加蔥姜水研磨出青汁

焯過水的青菜葉


制青汁

4.將雞里脊肉放入攪拌機中打成茸狀,攪拌過程中逐步加蔥姜水

5.將雞茸倒入盆中,加入適量澄面增加其粘性。再加點蔥姜水進行攪拌(最好是冷雞湯)然后逐一打入蛋清進行攪拌成粥狀(打一只蛋清進行一次攪拌)。用攪拌機操作會更細膩些。

教學過程涉及做雞茸魚肚,材料就多準備了些

拌雞茸
三/烹制過程:

1.將鍋洗凈擦干燒熱,倒入食用油,加入一把香蔥(連根)熬制蔥油備用

2.清水沖去鍋內底油,加六勺水先進行調味。鹽重點,味精,胡椒粉,燒開后進行勾芡

調味,勾芡

3.開小關,微開狀態(tài)下將雞茸緩緩倒入鍋中并不停攪拌

熬雞粥

4.將熬好的雞粥打入一勺蔥油,將油用手勺推入底部,然后將雞粥倒入湯碗中

打足油

一碗雞粥

5.將鍋洗凈擦干燒熱,加入少許水,將青汁倒入先調味,放入鹽,味精

6.轉小火勾芡,打入少量蔥油,將青汁倒入雞粥碗中(以往考試要求裝青汁碗和雞粥碗同時倒入成太極狀,有難度哦?。?/p>

鴛鴦粥
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