20160606 ~ 20160612
自我管理
- 什么是周回顧？下面是幾個(gè)例子：
- 【我并不推崇機(jī)械的GTD方法，但形成自己的回顧機(jī)制，會(huì)很有幫助?！?/li>
簡化生活
- 對(duì)自己和周圍的物品，調(diào)整控制欲，多扔可能比多買更有效。開智學(xué)堂的一篇文章：學(xué)不會(huì)斷舍離？養(yǎng)一棵植物試試？
- 工作記憶是有限的，不應(yīng)該被一件事長期占據(jù)。比如todolist上的小事，應(yīng)該盡快完成。這時(shí)應(yīng)該運(yùn)用一分鐘法則。
新知
- 侯世達(dá)定律：做事所花費(fèi)的時(shí)間總是比你預(yù)期的要長，即使你的預(yù)期中考慮了侯世達(dá)定律。——侯世達(dá)，《哥德爾、埃舍爾、巴赫》
- “同儕壓力”，造成你因?yàn)橹車速I了蘋果手機(jī)而買蘋果手機(jī)。澎湃新聞的文章
- 生活到底公平嗎？這篇文章 給出了一種思考方式，結(jié)論也很殘酷。第一，生活就是競爭，得到與付出相對(duì)應(yīng)。第二，他人評(píng)價(jià)你，看你的行為而不是你的想象。第三，自己心里的公平是自私的，站位的自私?jīng)Q定了“公平”的偏差。
人物
- Robert Lang，物理學(xué)家又變成頂級(jí)折紙藝術(shù)家！（個(gè)人主頁） 此君用數(shù)學(xué)基礎(chǔ)擊敗傳統(tǒng)智慧，或者說延續(xù)了復(fù)雜而優(yōu)美的折紙藝術(shù)。
話語
- 種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在?！跤脩鬋aun Derre
- "It's not information overload. It's filter failure?！薄?Clay Shirky 。信息過載是因?yàn)檫^濾機(jī)制出了問題。
- 毛姆說，閱讀是一座隨身攜帶的小型避難所。
- 生命吶，奏似一團(tuán)子欲望。欲望不滿足呢，奏嚼得痛苦，滿足了呢，又嚼得無聊。人生吶，奏是在介個(gè)痛苦和無聊之間呢，亂晃?！灞救A語 老樹改編
健康
- 跑者的核心穩(wěn)定性訓(xùn)練 ，針對(duì)跑者的力量訓(xùn)練，來自公眾號(hào)“跑步學(xué)院”。個(gè)人體會(huì)是，練好核心的意義大于跑步本身，核心力量有助于日常其他活動(dòng)的進(jìn)行，避免受傷和不正確的日常姿勢造成傷害。而且，核心力量好的人，身形和體態(tài)都非常美。
閱讀
- 有哪些易讀的英文著作？，這篇知乎問題可以找到答案，從小說尤其是兒童小說開始英文閱讀。
- kindle114-rsrc-gathering
工具
- 安卓平臺(tái)一個(gè)簡單的打卡APP：Loop Habit Tracker，Gitub主頁，開源簡潔。
本周閱讀
- 采銅《精進(jìn) : 如何成為一個(gè)很厲害的人》，速讀一遍感覺廣度好于深度，作者引用了很多著作，總結(jié)出七個(gè)方面，然后……我卻沒有找到重點(diǎn)在哪兒。20160605
- 老樹《在江湖》，最初是看一席知道老樹，看到書，快速翻完，感覺采訪的文字部分有點(diǎn)多余，畫和打油詩值得一看，主要是這老爺子豁達(dá)的性格讓我向往。20160608
- （美）奧森·斯科特·卡德《安德的游戲》，讀到最后幾章才意識(shí)到為什么這個(gè)系列評(píng)價(jià)為什么如此高，前面鋪墊以當(dāng)下的科技水平看似一般，但考慮到幾十年前的原著，已然很科幻；重點(diǎn)也是未讀之前疑惑的，為什么會(huì)有天才兒童救地球，作者的解釋以及結(jié)局都非常完滿。唯一的問題是，維京一家的基因也過去強(qiáng)大了。去蘭州的路上讀完。20160612
本周紀(jì)事
- 周末參加蘭州馬拉松，慢速完賽。
- 讀書三本。讀書不應(yīng)該開太多的坑，讀完一本再來一本。
- RSS閱讀改回到liferea，在線的各種不好用，手機(jī)端也刪除。
- 上周的“周信息”推送微信，忘了這貨沒有鏈接功能，這次同步放在簡書上面。
20160612
