日?？偨Y(jié) 2016年12月19日

ORID

O-Objective:客觀事實層次

• 關(guān)于今天的工作, 你記得什么?

  • 復(fù)習(xí)電力系統(tǒng)分析
  • PLC實訓(xùn)
  • 聽了元學(xué)習(xí)課
  • 聽了李笑來這幾『輩子』的失敗經(jīng)歷

• 完成了什么?

  • 電力系統(tǒng)分析的復(fù)習(xí)
  • 日常要做的事 除了健身

R-Reflective:感覺反應(yīng)層次

• 你要如何形容今天的情緒

  • 不出意料，平平常常

• 今天的高峰是什么?

  • 好像今天就沒有高峰

• 今天的低點是什么?

  • 早上一直頭疼

I-InterpretIve:詮釋層次

• 我們今天學(xué)到了什么?

  • 學(xué)習(xí)的好方法就是讓自己上癮
  • 關(guān)心自己的注意力，并且把注意力放在有利于自己成長的地方

• 今天一個重要的領(lǐng)悟是什么?

  • 看似大家都一樣的時候，那小小的努力積累起來，在十年后將是無限的的區(qū)別

D-Decisional:決定層次

• 我們會如何用一句話形容今天的工作

  • 繼續(xù)努力，還可以做得更好

• 有哪些工作需要明天繼續(xù)努力?

  • 把注意力留給自己的成長

生活的Bug

沒有