2022.10.23.《整理情緒的力量》

不管遇到什么事情，都以“我最終要獲得什么樣的結(jié)果”為目標(biāo)，就可以找到解決問題的方向，也能快速的從壞情緒中抽離出來，想辦解決問題，快速的行動(dòng)起來。這也就是我們常說的先解決情緒，再解決問題。

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