今天早晨我空腹稱體重57kg,比昨天又增了0.1kg。昨天早上我喝了一小碗豆?jié){,吃了一個(gè)煎餅果子,一根香蕉。中午我吃了一小碗雜糧粥,一盤西紅柿炒雞蛋。昨天晚上我9:30到的家,
因?yàn)榧媛毜臅r(shí)候同事拿去了幾塊煮紅薯,我吃了一小快兒,所以不太餓。可是等到看完簡(jiǎn)友的文章,點(diǎn)完贊的時(shí)候,我的肚子就又餓得咕咕叫了,躺在床上翻來(lái)覆去的睡不著,11點(diǎn)了還沒(méi)有一點(diǎn)兒睡意。
吃還是不吃?我心里矛盾著,在做著劇烈的思想斗爭(zhēng)。最后饑餓占了上風(fēng),我從床上爬起來(lái)。吃了1塊月餅,又吃了半個(gè)饅頭。
減肥最重要的就是晚飯要吃少,可是我偏偏控不住自己,這減肥是不是又要失敗呀?