The Subtle Art of Not Giving aFuck被翻譯成《重塑幸福》也確實是有些敷衍的，英文標(biāo)題聽起來很拽很酷，但卻并不是想要教你對所有事都漠不關(guān)心。作者試圖向我們說明，人應(yīng)該僅僅去在乎一些于自己而言重要的事情，而不為其他無關(guān)緊要的事情浪費心神。

那么問題來了，一個人要怎樣去知道該在乎還是不該在乎一件事情呢？人生有沒有確定的于一個人而言緊要的命題呢？這些問題都絕對不是看三兩本書就能找到答案的。一個人的一生注定要去經(jīng)歷許多不同的情緒和折磨，但如果不假思索地被生活裹挾著前行，那便是對活著這件事也毫不在乎了。

一個人在經(jīng)歷生活的同時，要保持警覺的思考，這樣或許才能搞明白自己究竟該在乎些什么，不該在乎些什么。當(dāng)然，弄明白真正值得在乎的事情之后，要怎樣去踐行，又是另一個更高維度的挑戰(zhàn)了。大家應(yīng)該都有這樣一個體會，別人嘴里說起來風(fēng)輕云淡的小事，輪到自己做時常常會不知所措。

我們一輩子最大的敵人和戰(zhàn)友，都是我們自己。當(dāng)然，我覺得一個人能有自己在乎的事情，不論大小，其實都是在好好活著。不論一件事在旁人眼里看起來多么愚蠢可笑，你如果真的在乎就應(yīng)該敢于承認(rèn)。比如，有些人在意買菜時省下的一角三分錢，這并不是摳摳嗖嗖。想想，在過去那個物資緊缺的年代，人們幾乎都是把注意力放在這樣一些平平無奇，卻又與生存息息相關(guān)的小事上的。

隨著時代的進(jìn)步，人們的關(guān)注點逐漸變成了名譽(yù)、地位，這究竟是更高級還是更痛苦了呢？所以當(dāng)作者說，你別去在乎那些微不足道的小事了，去找你的人生追求吧！我只想說，你不要慌，量力而行就好，沒有誰可以定義：你該在乎什么，不該在乎什么。你自己做決定就好！我不喜歡那些打著幸福的名義，制造的焦慮。

人們普遍都只能活在自己狹隘的認(rèn)知里，要活成書中所寫的云淡風(fēng)輕的模樣，怕是連作者本人也不總能做到的，所以不要焦慮。懂得一件事情道理的人很多，但真正能做到的人少之又少。我認(rèn)可書中作者提到的，人不過是在解決完一個問題之后，又創(chuàng)造出了新的問題。人生就是這樣，沒有最終解的，直到死亡把我們帶走，一個人所有存在過的痕跡最終都會被歲月抹除。

日常生活中，人們首要要做的，就是盡量控制自己，不要去指摘旁人的生活。人都是有這樣一種傾向的——喜歡高高在上地說教，打著在乎他人的旗號，將自己寶貴的關(guān)注力虛耗?？墒牵瑳]有誰能夠走在旁人的鞋子里的。你或許常以為，他人的有些改變看起來應(yīng)該是很容易，可那個人就是改不了，真蠢！你覺得自己看得透透的，可旁人看你或許也有同樣的感覺呢？

我想，讀書的意義在于，在讀書的時候，我們不得不平靜地與自己相處。重要的不是他人嘴中吐出的文字是否字字珠璣，而是在某一刻，意識到有些話語正像是出自自己的嘴，而自己卻滿心的不認(rèn)可自己。其實，無論我們認(rèn)可或者不認(rèn)可一種觀點，一個人都得首先允許自己去聽到，尤其是那些與自己內(nèi)心獨白不同的聲音，這不僅僅是生命的拓展，更是一種尋找自己究竟該在乎些什么的方式。

誰也不必要求誰，一定要去在乎那些看起來更高尚的話題，比如愛、自由、崇高的理想。也許你的世界觀里，目前最在乎的就只是明天的會議、電話那頭沒有回應(yīng)的人正在做什么……這些都并不是低級的在乎。人要誠實地面對自己，并且能做到不對真實的自己嗤之以鼻，就是一種高級的在乎自己的方式。許多遠(yuǎn)而高大的追求，如果尚不存在于你的認(rèn)知里，就狹隘地活在當(dāng)下也未嘗不可。

要知道，怎樣的活法都會有煩惱的！你如今的煩惱或許對于某些人而言，就是買菜時省下的一角三分錢。但親愛的，不要讓那些“應(yīng)該怎樣的”論調(diào)成為你的煩憂！你生存著、在此刻的現(xiàn)實里，握著手中的一角三分錢，覺得心安，便是幸福！