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觀影筆記｜Hunger：外面的世界，也許只是一場“饑餓”營銷我不理解女孩為什么非要出去兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走一圈，才意識到自身本就擁有著理想的一切。她有一間祖?zhèn)鞯男〉?，和一個從小就青梅竹馬的男孩子，可在最初的日子里，...
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《重塑幸?！罚诤?，但不焦慮：活出自己的選擇The Subtle Art of Not Giving aFuck被翻譯成《重塑幸福》也確實是有些敷衍的，英文標(biāo)題聽起來很拽很酷，但卻并不是想...
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我和自己有一場約會 | 一月，是紫色和溫暖在遇到那個人之前，決定先好好愛自己。說好要每個月帶自己去一場約會，但去年實際也就做到了一兩次吧！我們或許都以為自己一定是足夠愛自己，但愛是看行動...
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[Back to December] - 12月會再來，但愛卻不一定在場了錄完這首上傳到視頻號的時候，我并沒有如預(yù)想中那般開心。這首 [Back to December] 我從 24 年 12 月就開始學(xué)習(xí)，到了 25...
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《德米安》｜ 彷徨不是迷路，是開始看見黑塞的《德米安》是一本哲學(xué)意味很濃的書，不過好在故事情節(jié)簡單，還時常出現(xiàn)一些處發(fā)人深省的句子，所以讀起來還是很輕松愉悅的。故事主線圍繞著辛克萊遇...
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跑步開始之前：距離是如何被重新編碼的當(dāng)你知道前方有漫長的12公里時，對比往常的6、7公里路線，人在跑步還沒開始時，就已經(jīng)在大腦里把熟悉的前5公里重新編碼成更沉重的挑戰(zhàn)了。 假設(shè)我們...
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《Wild》｜走出荒野，擁抱生活的意義這周還沒有讀完一本完整的書，所以剛剛在想：“反正公眾號看的人也不多，干脆這周的讀書筆記就不寫了吧！而且除了我自己，幾乎也沒有人會在意我做不做這件...
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在寒冷的冬日早晨 · 5公里跑在今年最冷的那天早晨，我安排了自己要跑5公里。我沒有預(yù)料到，那次突然的降溫會來得如此猛烈。前一天還是20來度的好天氣，第二天早上醒來，體感就只有...
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南昆山溫泉跑 · 12公里要一直記得滿天的繁星，要記得在星空下獨自高歌的自己。和一群人出門，可以參與人群的熱鬧，也能享受獨自一人。 這次的南昆山溫泉跑，許多人的心愿都是要...