在家擺爛了兩天，想著今天無論如何是要出門運動的。想要獨自騎行100公里的計劃一直還沒有達成，春節(jié)期間簡直就是騎行的最好時機。之前和朋友騎過一次120公里，跟下來感覺也沒有想象...
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我的新春騎行：67公里、迷路、長椅和海鷗
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《Man's Search for Meaning》｜一本小書，寫盡了許多人的一生
生命的意義究竟是什么？讀這本《活出生命的意義》時，前半段幾乎都是沉浸在Frankl對于集中營的講述里，常覺得手腳冰涼，頭皮發(fā)麻。人類真的可能對同類進行那樣慘絕人寰的迫害嗎？我...
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我和自己有一場約會｜二月，在情人節(jié)那天
2月14日——有哪天比情人節(jié)更適合作為我的月度Solo Date 獨自約會 呢？可惜的是——我沒有情人；可喜的是——我沒有情人！一件事情就是有正反兩面的，沒有情人的情人節(jié)，可...
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觀影筆記｜Hunger：外面的世界，也許只是一場“饑餓”營銷
我不理解女孩為什么非要出去兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走一圈，才意識到自身本就擁有著理想的一切。她有一間祖?zhèn)鞯男〉?，和一個從小就青梅竹馬的男孩子，可在最初的日子里，卻總能把一份蛋炒飯，炒得生不如...
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《重塑幸?！罚诤?，但不焦慮：活出自己的選擇
The Subtle Art of Not Giving aFuck被翻譯成《重塑幸福》也確實是有些敷衍的，英文標(biāo)題聽起來很拽很酷，但卻并不是想要教你對所有事都漠不關(guān)心。作者...
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我和自己有一場約會 | 一月，是紫色和溫暖
在遇到那個人之前，決定先好好愛自己。說好要每個月帶自己去一場約會，但去年實際也就做到了一兩次吧！我們或許都以為自己一定是足夠愛自己，但愛是看行動，并不止于言語。我想將我愛自己...
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[Back to December] - 12月會再來，但愛卻不一定在場了
錄完這首上傳到視頻號的時候，我并沒有如預(yù)想中那般開心。這首 [Back to December] 我從 24 年 12 月就開始學(xué)習(xí)，到了 25 年 12 月也才終于勉強能打...
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《德米安》｜ 彷徨不是迷路，是開始看見
黑塞的《德米安》是一本哲學(xué)意味很濃的書，不過好在故事情節(jié)簡單，還時常出現(xiàn)一些處發(fā)人深省的句子，所以讀起來還是很輕松愉悅的。故事主線圍繞著辛克萊遇到沉靜穩(wěn)重的德米安展開，講述的...
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跑步開始之前：距離是如何被重新編碼的當(dāng)你知道前方有漫長的12公里時，對比往常的6、7公里路線，人在跑步還沒開始時，就已經(jīng)在大腦里把熟悉的前5公里重新編碼成更沉重的挑戰(zhàn)了。 假設(shè)我們需要從A點跑到B點，如果B在7...
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《Wild》｜走出荒野，擁抱生活的意義
這周還沒有讀完一本完整的書，所以剛剛在想：“反正公眾號看的人也不多，干脆這周的讀書筆記就不寫了吧！而且除了我自己，幾乎也沒有人會在意我做不做這件事情” 這是，你會選擇去做還是...
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在寒冷的冬日早晨 · 5公里跑
在今年最冷的那天早晨，我安排了自己要跑5公里。我沒有預(yù)料到，那次突然的降溫會來得如此猛烈。前一天還是20來度的好天氣，第二天早上醒來，體感就只有3、5度了。 跨過新年，我只在...
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南昆山溫泉跑 · 12公里
要一直記得滿天的繁星，要記得在星空下獨自高歌的自己。和一群人出門，可以參與人群的熱鬧，也能享受獨自一人。 這次的南昆山溫泉跑，許多人的心愿都是要泡溫泉，個個也都實現(xiàn)了。半夜，...
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《蛇結(jié)》｜在冰雹之夜，與自身和解
諾貝爾文學(xué)獎獲獎作品，答應(yīng)我一定要去看。我?guī)缀跏侨尉涂赐炅诉@本《蛇結(jié)》，最近許久沒有讀到一個讓我想要預(yù)知后情的故事了。 初看是一個很脾氣糟糕的老頭的絮語，但讀著讀著，竟覺得...
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Company of One | 把自己當(dāng)作此生最偉大的事業(yè)來經(jīng)營
開始思考要好好掙錢的時候，又開始找許多書來讀。我懷著膽怯的情緒打開這本《一人公司》，因為我覺得我還不足以強大到可以一個人撐起整個公司，所以對外我都說自己是freelancer...
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《SPARK》｜當(dāng)開始運動時，我獨處卻并不覺得孤獨
我給我的自行車也取了同樣的名字——SPARK。這本傳說可以通過運動改變?nèi)说拇竽X的書，在剛開始想要運動的19年就嘗試讀過，但因為太過學(xué)術(shù)，半途放棄了。去年不知何故，又想要重新拿...
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觀影筆記｜《在外婆去世前掙一百萬》：關(guān)于“被在意”的排序
看完《在外婆去世前掙一百萬》這部電影，我心中一直存在的一個想法得到了有力的印證——人們真正最在意的，不過是自己在另一個人心中的位置排名。 當(dāng)男孩敲著外婆的棺槨說，她是自己心中...
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《Normal People》| 關(guān)于愛情的，一次遲到的懷疑
是我變了吧，那樣糾葛虐心的戀愛，我如今已經(jīng)無法共鳴。只希望他倆早些分開，各自安好。我不確定自己若是在愛意充沛的中學(xué)時期讀《Normal People》[http://dmll...
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俄羅斯新年跑 · 五公里
有這樣一群人，總會找各種理由相聚起來去曠野發(fā)瘋。他們有許多的壞毛病，但在綠樹與和風(fēng)之中，他們又都只是最簡單的小孩。 我討厭他們總是愛開低俗的玩笑，但不知從何時起，自己確實也已...