從內(nèi)心深處接納自己所有的一切

才能徹底釋放

我們都不是圣人

但，都走在這條路上

修行，也需要如實(shí)的面對自己

祈禱是和宇宙意識的連結(jié)，祈禱是和心溝通，祈禱是和生命本源的豐富與慈愛連結(jié)。祈禱是愛和感謝，愛是無條件的給予，感謝是歡喜的接受。當(dāng)我們?nèi)苋雽Ｗ⒌仄矶\，小我的喋喋不休暫時止息，和平喜悅被喚醒，全然的愛和感謝會升起，這是祈禱的真正含義。

請開始朗讀

釋放的祈禱文

我愿意釋放

我愿意釋放

我愿意釋放

我釋放所有的恐懼

我釋放所有的憤怒

我釋放我所有的悲傷

我釋放所有的壓抑

我釋放所有的焦慮

我釋放所有的委屈

我釋放所有的抗拒

我釋放所有的怨恨

我釋放我所有的猜測

我釋放所有的妒忌

我釋放所有的恨意

我釋放所有的不甘

我釋放我所有的敵意

我釋放所有的惡意

我釋放所有的孤單

我釋放我所有的失落

我釋放我所有的擔(dān)心

我釋放我所有的害怕

我釋放所有的哀傷

我釋放所有的自責(zé)

我釋放所有的局限

我釋放所有的內(nèi)疚

我釋放所有的傷痕

我釋放所有的脆弱

我釋放我對權(quán)威的抗拒

我釋放我對生存的恐懼

我釋放我對未來的恐懼

我釋放我對愛的恐懼

我釋放所有的罪惡感

我釋放所有的愧疚感

我釋放所有的羞恥感

我釋放我所有的自卑感

我釋放我所有的挫折感

我釋放所有的失落感

我釋放所有的空虛感

我釋放所有的落寞感

我釋放所有的無力感

我釋放所有的匱乏感

我釋放所有的卑劣感

我釋放所有的罪究感

我釋放所有的恐懼感

我釋放所有的無助感

我釋放所有的壓迫感

我釋放所有的窒息感

我釋放所有的不安定感

我釋放所有的沉重感

我釋放我所有的不確定感

我釋放所有的不安全感

我釋放所有的孤獨(dú)感

我釋放所有的無價值感

我釋放所有的不被愛的痛苦

我釋放所有不被接受的痛苦

我釋放所有不被了解的痛苦

我釋放所有不被原諒的痛苦

我釋放所有被否定的痛苦

我釋放所有被批判的痛苦

我釋放所有被排斥的痛苦

我釋放所有被排擠的痛苦

我釋放所有被瞧不起的痛苦

我釋放所有被拒絕的痛苦

我釋放所有被敵意的痛苦

我釋放所有被孤立的痛苦

我釋放所有被比較的痛苦

我釋放所有被忽略的痛苦

我釋放所有被懷疑的痛苦

我釋放所有被遺棄的痛苦

我釋放所有被欺負(fù)的痛苦

我釋放所有被壓迫的痛苦

我釋放我