焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級八期? 洛陽? 杜紅平? 堅持分享第30天
? ? ? 昨天，是我們焦點(diǎn)初級八期的第五次課程，這節(jié)課的主要收獲如下:
? ? SFBT的重要基本信念:
? ? 1、信任每一個人都是獨(dú)特的，是有資源與潛能能解決自己問題。
? ? 2、相信每個人都有力量.智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。
? ? 3、解決之道即在當(dāng)事人的經(jīng)驗中，只有當(dāng)事人最了解他自己的狀況。
? ? 4、每個人都在非常困難的處境下為他的生命盡了力。
? ? 5、希望被人尊重，也愿意尊重別人。
? ? 6、希望維持道德.友善.禮貌.誠實(shí)，也希望改善自己的生活，也想使他們所愛.所尊重.所景仰的人的生活有所改進(jìn)。
? ? 7、希望與別人和睦相處，希望被接納，并歸屬于某個團(tuán)體。
? ? 8.希望留下正向美好的足跡，對世界有正面的貢獻(xiàn)。
? ? 先維持現(xiàn)狀，再有改變和突破。
? ? 相信相信的力量。
? ? 貼著來訪者走。
? ? SFBT基本理念:
? ? 1、合作與溝通是解決問題的關(guān)鍵。
? ? 2、事出并非定有因。
? ? 3、不當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法是造成問題的根本。
? ? 4、從正向的意義出發(fā)。
? ? 5、重新建構(gòu)個人的問題，創(chuàng)造改變。
? ? 6、當(dāng)事人是自身問題的專家。
? ? 7、找到例外，解決之道就在其中。
? ? 8.一小步的改變，滾雪球效應(yīng)。
? ? ? 對方不愿說的原因有三:
? ? ? 1、問話的方式不對。
? ? ? 2、關(guān)系不到位。
? ? ? 3、問的時機(jī)不對，現(xiàn)在不想說。
? ? ? 接納才有溝通，溝通才有合作，合作才有改變的機(jī)會。
? ? ? 問題往往是互動下的產(chǎn)物。
? ? ? 問題本身不是問題，而是解決方法不當(dāng)導(dǎo)致問題。
? ? ? 多說? 要如何。
