為什么我們學(xué)習(xí)越多越感到迷惘和焦慮?

在這個(gè)知識大爆炸的現(xiàn)代社會(huì)中,人們面對的信息量是級數(shù)級增長,但是我們的大腦幾千年來演變進(jìn)化得并不大。我們不斷的在輸入輸入輸入,我們的大腦的處理能力沒有很大提升的情況下,往往很多信息沒法得到有效處理,于是堆積在那里,造成知識“積食”。早在兩千多年前圣人孔子就說過:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。其實(shí)今天我們的學(xué)習(xí)可以說是歷史上學(xué)習(xí)的內(nèi)容最多、知識量最大的, 同時(shí)也是學(xué)習(xí)的最刻苦的時(shí)代。但為什么我們常感覺到學(xué)習(xí)越多越迷惑,趕不上前古人智慧呢?我自己覺得有三個(gè)方面原因。一古人書本有限,讀的都是經(jīng)典。二、古人善于思考,一本書讀完的反復(fù)琢磨,反復(fù)研究討論,甚至與人爭辯。三、古人更有充裕時(shí)間和耐性去踐行知識。

那么如何才能讓學(xué)習(xí)而不感到迷惑呢?

我覺得有下面你五點(diǎn)可以供大家參考:

一、自我定位。自己要知道學(xué)習(xí)是為了什么?是提升自己,還是打發(fā)無聊?是對一時(shí)興趣事物的了解,還是為了職業(yè)理想而深入研究?如果我們是為了提升自己,為了理想而深入研究。那我們必須找到一個(gè)切入口或者說一個(gè)自我的定位,那么我們的所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容就要圍繞著這個(gè)切入口和定位,利用整塊時(shí)間(不是碎片化時(shí)間)去學(xué)習(xí)研究,而且是要系統(tǒng)化的。我們要把大部分的時(shí)間用在這上面,簡單用二八定律來理解就是用80%的時(shí)間用在自己定位的學(xué)習(xí)上,20%的時(shí)間可以用于消遣性閱讀學(xué)習(xí),這個(gè)可以用在碎片化的時(shí)間來完成。

二、要會(huì)篩選學(xué)習(xí)的內(nèi)容?,F(xiàn)在要獲取相關(guān)的知識和內(nèi)容素材非常簡單,網(wǎng)絡(luò)上可以找到很多相關(guān)的書籍,我們可以買書也可以看電子書,甚至現(xiàn)在出了很多知識付費(fèi)的平臺(tái),讓你讀書更方便、更簡便。當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)上也有很多是免費(fèi)的課程資源,雖然也有好的內(nèi)容,但是大部分內(nèi)容都是一些過時(shí)的或者沒有太大含金量的一些知識。免費(fèi)的終究是免費(fèi)的,它還需要你耗費(fèi)時(shí)間去甄別去篩選,所以建議可以找一些知名的知識付費(fèi)平臺(tái)去購買你覺得有用的內(nèi)容和知識,因?yàn)檫@些都是經(jīng)過別人篩選的,你學(xué)起來比較輕松也比較省事。

三、規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)一定要有整段的時(shí)間,每天擠出至少一至兩個(gè)小時(shí)時(shí)間。在合適的環(huán)境,沒有任何干擾這情況下進(jìn)行學(xué)習(xí),其實(shí)就是要把自己放到一個(gè)特定的封閉環(huán)境中,比如我們要有個(gè)安靜的房間或辦公室。關(guān)掉手機(jī)或設(shè)置飛行狀態(tài),交代家人和身邊人沒有非常重要的事情不能打擾,這樣的目的是讓我們的學(xué)習(xí)可以進(jìn)入最佳狀態(tài)。再有規(guī)劃好這個(gè)時(shí)間一定要每天堅(jiān)持,規(guī)劃了沒有執(zhí)行還不如不規(guī)劃。

四、邊學(xué)邊練,學(xué)以致用。學(xué)習(xí),其實(shí)可以分成“學(xué)”和“習(xí)”。大部分人只注重前面的“學(xué)”而忽略了后面的“習(xí)”,這也是大部分人找不到學(xué)習(xí)目的和意義的主要原因。其實(shí)“習(xí)”才是學(xué)習(xí)的一個(gè)最重要的環(huán)節(jié),如果按照權(quán)重比例的話,應(yīng)該學(xué)占三成,習(xí)占七成,也就是說我們要用70%的學(xué)習(xí)時(shí)間來去練習(xí),去實(shí)踐。當(dāng)然,練習(xí)和實(shí)踐我們不一定在規(guī)定的時(shí)間里,可以隨時(shí)隨地在任何的場合,任何場景都可以去實(shí)踐,除了研究實(shí)驗(yàn)等要在特定的環(huán)境中。

五、及時(shí)反饋與評價(jià)。我們學(xué)的知識要怎么才能鞏固呢?鞏固的最佳途徑不是去背,或再重復(fù)學(xué)習(xí),而是我們在經(jīng)過練習(xí)和實(shí)踐中不斷個(gè)反饋和評價(jià),一定是要經(jīng)過自己的思考,反復(fù)思考得出的一些經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論。一些課本和知識平臺(tái)的歸納總結(jié),不能等同自己的體驗(yàn)和總結(jié),這不能代替你的思考,核心是一定要自己思考論證。真正把學(xué)到的知識內(nèi)化于心,融到骨子里,這樣才是真正成為你的能力,做到這樣才能讓你“學(xué)而不惑”。

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