? ? ? 你是否有過說一口流利英語的想法？

? ? ? ? 你是否有過畢業(yè)后月薪達(dá)到多少的目標(biāo)？

? ? ? ? 你是否有過是要每月讀完多少本書的豪言壯語？…

? ? ? ? 是的，我們每一個人工作生活中有太多這樣想要達(dá)成的想法或目標(biāo)，有多少人是三天打魚兩天曬網(wǎng)，最終半途而廢。我們目標(biāo)的達(dá)成需要堅持的精神，而且是太需要堅持了。

? ? ? ? 縱觀過往人生，我也是那大多數(shù)不能堅持的一員，很N多種想法和目標(biāo)，但往往都是半途而廢，年過30的我，唯一堅持的是從事著自己熱愛的那份職業(yè)，從未后悔初心未變。有種說法是三十而立，近兩年關(guān)于這個點(diǎn)的熱門綜藝和熱門電視劇不少，例如乘風(fēng)破浪的姐姐規(guī)則之一就是參與人必須超過30歲，2020爆款熱劇《三十而已》也是講述的3個30歲以后女主角的人生故事。

? ? ? ? 近兩年我時常會想，想想自己過去干成了多少事，想想現(xiàn)在我擁有的成績，想想目前已到職業(yè)瓶頸的我該如何突破。每每想到這些，我就焦慮不已，想要成長想要突破但是不知該如何真正地去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。2020年在公司領(lǐng)導(dǎo)的推薦下，我有幸接觸到堅持星球，后來參加了12月份21天的線上訓(xùn)練營，通過這次訓(xùn)練營，我記住了“堅持不要臉，世界才會給你臉”的金句，有了一些不一樣的體驗，被堅持星球家人們的持續(xù)堅持行動的精神感染到，滿滿的正能量，遺憾地是后來因為工作的緣故沒有很好地參與后半段，大作業(yè)完成的也不是很好。

? ? ? ? 幸運(yùn)的是今年5月份我參與了《演說生產(chǎn)力》的線下課程，在現(xiàn)場實實在在地感受到星球家人們的正能量，自己也不斷去霸占舞臺，甚至擔(dān)當(dāng)了人生第一次的客串主持人，小組成員們的互相鼓勵賦能，這些都讓我更加自信。最后在教練知言老師的鼓勵下，我報名參與了黑金會員，當(dāng)時選擇有猶豫，但知言老師一句話讓我下定決心行動，她說：如果你決定要學(xué)，晚學(xué)不如早學(xué)，我相信你一定會有收獲，不會后悔今天的選擇。

通過這次課程，我不僅收獲了信心、勇敢，也收獲到龍兄老師撰寫的《誰說你不能堅持》。這本書總共分為五章，分別是Goal 目標(biāo)、Action 行動、 Love 熱愛 、Adjustment調(diào)整、GALA能量環(huán)融會貫通。

接下來我來分享一下我的讀后感：

? ? ? ? 如何才能一直堅持？很多人都容易放棄，過程中總會各種因素干擾，如果你不是從心底真正覺得重要，那么是很容易干擾從而放棄。怎樣引導(dǎo)內(nèi)心覺得真的重要呢？那就是把完成這件事情的好處列出來，甚至可以暢想一下這個場景，這就是書中所說的燃料。有正確的方法才能走得更遠(yuǎn)。樹立一個目標(biāo)，并分解目標(biāo)，去實現(xiàn)一個個小目標(biāo)，從而完成所有目標(biāo)。

? ? ? 文中列舉了很多牛人的經(jīng)歷，我有以下三點(diǎn)感受：

? ? 1.他們都能夠較早地樹立自己的目標(biāo)，每走一步都很清楚地知道自己要什么。

? ? 2.不服輸?shù)木瘢M管遭遇挫折，但始終不服輸；就像龍兄老師當(dāng)初進(jìn)入頭馬俱樂部情況一樣，他的兩個同學(xué)選擇出丑后離開，他卻選擇留下直面當(dāng)時的不堪，誓要改變！

? ? 3.會反思，善總結(jié)；Mark老師就是一個鮮明的例子，反思如何把銷售工作做的更好，向更優(yōu)秀的人請教學(xué)習(xí)，最后把自己的經(jīng)驗和請教的干貨總結(jié)內(nèi)化成自己的東西，最后打造一個系統(tǒng)化的知識體系，并用知識體系來指導(dǎo)團(tuán)隊。再看龍兄的例子，不也是這樣嗎。

所以說厲害的人會總結(jié)，他們會把點(diǎn)連成線，線構(gòu)成面，面組成體，我想這是他們有系統(tǒng)思維的緣故。

? ? ? ? 第二章講的是行動，整個篇章分為四部分：我們應(yīng)該去做什么，如何讓自己行動起來，做行動的超人，內(nèi)化實踐（4個故事分享）。我記憶最深的是HAIO，也就是健康、心態(tài)、輸入、輸出，這幾點(diǎn)講的是如何才能更有效行動，其中一個邏輯是用輸出倒逼輸入。

? ? ? ? 如何讓自己行動起來呢？講到的一個方法就是把鉆戒丟過柵欄，激勵自己必須要行動，而且必須要拿到好的結(jié)果，只有這樣才能翻過柵欄拿到鉆戒。

? ? ? ? 這章中還講到一個觀點(diǎn)，那就是優(yōu)先級，集中注意力，一次只做一件事，把事情做好。關(guān)于內(nèi)化實踐的故事，我的感受是一個好心態(tài)可以給你帶來好的結(jié)果，什么樣才是好的心態(tài)，正向的心態(tài)，解決問題的心態(tài)，好人會有好報。

? ? ? 有一個故事講的是晨間日記的神奇功效，用于記錄前一天的收獲、心情，甚至就是一句話，更重要的是引導(dǎo)自己反思，正向思考。

? ? ? ? 看了這么些案例，感嘆到優(yōu)秀的人真是多！更有趣的是如果你能了解到各個優(yōu)秀人的故事，你的眼界和認(rèn)知會越來越不一樣，簡而言之就是可以拓展生命的寬度！有時會很有趣！

第三篇章? 熱愛，這章講的是熱愛是堅持行動最好的驅(qū)動力，可能很多人很多時候無法很快地知道自己真正熱愛的在哪？沒關(guān)系，大膽地去嘗試，嘗試多了會越來越堅定自己想要什么，真正的熱愛是什么。

? ? ? ? 總結(jié)從不愛到熱愛的關(guān)鍵詞有6個：社交、社群、參與感、責(zé)任感、成就感、愉悅感。讓我印象深的是責(zé)任感、成就感、愉悅感，責(zé)任感我是有的，只是要找到在怎樣一個組織上更好地履行自己的責(zé)任。成就感，人只有獲得不斷地成就，哪怕是小成就，成績越多，你會越篤定自信。愉悅感，獲得成就會有一些愉悅，怎么樣去獲得更大的愉悅？這是值得思考的問題。

? ? ? ? 這章后面分享的是4個如何在自己領(lǐng)域堅持自己熱愛，并獲得收獲的故事。我對兩個故事印象最深，一個是講婚姻經(jīng)營之道，婚姻是需要雙方花時間精力去維護(hù)的，而且講了幾個方法，我覺得都挺好的。這個故事中講到一個日本農(nóng)民種出奇跡之果的故事，他真正地把蘋果樹作為一個生命看待，與它聊天交流，甚至與它喝酒，好似朋友。他所種蘋果樹結(jié)出來蘋果劈成兩半不會腐爛，直至成干！這確實也挺神奇的！

? ? ? 第四、五章講的是倦怠了該如何調(diào)整，如何打造一個可以不斷補(bǔ)充能量的堅持周期，以及如何把這幾點(diǎn)整合起來。

? ? ? 書中最讓我動容的就是這些牛人的故事，感嘆有這么多優(yōu)秀的人，他們都在各自的領(lǐng)域有著出色的成就，跟不同優(yōu)秀的人在一起，能感受到很多生命不一樣的地方，甚至是你以前沒有想過的。不過我想每個人都有自己的興趣點(diǎn)和閃光點(diǎn)，如果能找到自己的熱愛，也能將自己的閃光點(diǎn)放到最大，并為這個世界帶來一些積極的價值，我想這也將會是很棒的人生體驗。

? ? ? ? 書讀完了，但我和堅持星球的故事還會繼續(xù)，我相信前面一定是康莊大道！

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