? ? ? ? 斷舍離觀點:物品要用才有價值,物品在此時當(dāng)下應(yīng)該出現(xiàn)在它需要的地方,物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢?,才能展現(xiàn)出美感。
? ? 我是一個不喜歡收拾家的一個人,單位表現(xiàn)還挺勤快,但到家就不想收拾,屬于書中說的逃避現(xiàn)實型人物。家里的房間,就像書中所說的一樣,到處都是破爛兒,堆滿了都不知道是什么的東西的東西。用的時候又找不到,那是種常態(tài)。后來越沉越多,不敢打擾這沉淀很多東西的池塘了。特別是衣柜和廚房。前幾天讀書,感悟不是很大??创蠹倚袆悠饋淼母杏X都很好。我也行動起來。行動起初是恐懼,我是那種舍不得丟東西的人呢,萬一,我斷了半天,沒扔那么多東西怎么辦。爛開始吧。


我休息時,抽出半天的時間,開始斷舍離了衣柜,一開衣柜門,里邊的衣服都要涌出來似的。把一些有油跡、銹跡的衣服果斷扔掉。把別人送給我或者別人喜歡的風(fēng)格,我卻不喜歡的風(fēng)格的衣服,統(tǒng)統(tǒng)扔掉。把那些原來穿著瘦,總想等瘦下來再穿的衣服,扔了很多次都舍不得扔掉的衣服,統(tǒng)統(tǒng)扔掉。把一些不流行的,看著都沒有要穿的沖動的衣服,統(tǒng)統(tǒng)扔掉?,F(xiàn)在我的衣柜也華麗變身了,減少成到了五成。留下自己喜歡的衣服,大多是白色黑色和粉色橘色,一些鮮艷的衣服??粗话忠话牟幌矚g的衣服,都離我而去,對陪伴我很久現(xiàn)在不喜歡的衣服,說一聲謝謝你的一路陪伴。感覺再扔掉時,心里竟然特別的舒服,真的有前所未有的暢快感和解放感。通過斷舍離,不太允許房間出現(xiàn)亂糟糟,看見滿眼都是我自己能夠掌握的衣服,它在哪里我心里都很清楚,這樣更加的信賴自己,增加了自己的掌控感,使自己更有信心。
? ? ? ? 書中有一句,不管東西有多貴,有多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。能夠放開執(zhí)念,人才能更自信。通過反復(fù)的扔破爛的行為,自己頭腦和心情都變得清爽起來,逐漸的發(fā)現(xiàn)自我形象。
? ? ? 書中提到,試著使用高于自我形象的物質(zhì)。在家里也總是覺得我還沒有到達(dá)那種層次吧,這種自我貶低的情況,在身上好像很明顯。一些特別好看的衣服,只是在外出的時候才會穿,在家里幾乎不穿。在家里都穿一些不太好看的或陳舊的衣服。通過斷舍離把那些沾有一些污漬的衣服給丟掉。希望到了日常隨便用它也不再感到別扭的時候,在潛意識里提高自我形象。在收拾東西的時候,真的開始注意到了,到底給了自己什么樣的東西?我們清楚當(dāng)下處于的位置,自己到底想要變成什么樣兒了?原來總是買一些打折產(chǎn)品,或者不適當(dāng)?shù)氐臇|西,但是當(dāng)?shù)搅水?dāng)季,可能又不喜歡。物品是自我的投影,生活中體現(xiàn)了自我貶低感。想要促進改變的發(fā)生,就要靠斷舍離。斷與舍是種自我肯定,恢復(fù)自信的過程。必要的東西只出現(xiàn)在必要的時候,而且是得到必要的數(shù)量,這個世界與看不見的世界的形態(tài)很相似的,只要從看得見的世界行動起來,就會對看不見的世界以及更加看不見的世界,產(chǎn)生一定的影響?,F(xiàn)在特別喜歡斷舍離,在家里總想收拾東西,希望通過斷舍離,逐漸的找到自己的掌控感,帶給自己更加的肯定。加油!