Q1:什么叫親子依戀？

A:親子依戀是孩子在兩歲前與母親或主要撫養(yǎng)人之間建立的一種特殊的情感聯(lián)結(jié)紐帶。母親不僅能滿足嬰兒的生理上需求和情感的“饑餓”，而且是孩子心理上的“安全島”和快樂的源泉。只要母親在他身邊，他就能安心、愉快地玩耍，探索周圍的環(huán)境。這種早期依戀形成的能力和需要根深蒂固地附著在我們的生命中。早期這種強(qiáng)烈的依戀正是嬰兒日后建立各種其他關(guān)系的基礎(chǔ)。

Q2:親子依戀缺失會導(dǎo)致什么樣的問題？

A:安全的親子依戀缺損，是一種愛的缺損，而在愛的缺損中長大的孩子，不是滋生關(guān)愛的病態(tài)需求，就是滋生出敵意、對抗等防御與攻擊行為。在他以后的生活中很難感受愛的存在，但他又強(qiáng)烈地需求愛，甚至?xí)l(fā)展為“獲得安全，避免焦慮”的神經(jīng)癥性傾向。這種神經(jīng)癥傾向往往以對內(nèi)苛求自己，對外苛求別人，自責(zé)自恨，妒忌敵對，或是以攻擊性語言、攻擊性行為去傷害別人或傷害自己。這些都無一例外地表現(xiàn)在他的親人關(guān)系、夫妻關(guān)系、朋友關(guān)系、同事關(guān)系等各種現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系之中。

在17年的心理咨詢中，我接待過很多這樣的案例，舉案例來闡述。

案例一、梅梅，女，15歲，正在讀初三，因為早戀嚴(yán)重影響自己的學(xué)習(xí)而自己又不能自拔，和父母一起前來做心理咨詢調(diào)整。在心理咨詢中梅梅自述：“我也希望和那個男孩分手，但是我也不知道怎么回事，就是分不了，每當(dāng)看到媽媽為我傷心，我都心痛不已。很多時候冷靜下來，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處也并不是很喜歡那個男孩，和那個男孩在一起，也有讓自己不舒服的地方，有時候他試圖做出進(jìn)一步的親密行為，我不想這樣，我們還小，但卻不知道如何更好的拒絕。更重要的是我也希望自己能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)，但是分開后總是莫名的煩躁，內(nèi)心很不安全，很希望有一個人能陪自己說說話，所以不久我們又在一起了，就這樣反反復(fù)復(fù)多次，最后總是分不了?！?/b>

在咨詢中了解到媽媽在生梅梅之前，因為丈夫的反對和當(dāng)時客觀條件的艱難，不得已曾經(jīng)墮胎三次，對此梅梅媽媽一直內(nèi)疚自責(zé)，對其丈夫也一直耿耿于懷，夫妻感情很淡漠。母親雖然很愛梅梅，但這么多年總是經(jīng)常自覺不自覺的流露出對前三個墮胎孩子的懷念（梅梅本人并不知道媽媽曾經(jīng)墮胎三次），這種情況讓梅梅總是感覺自己好像是多余的，內(nèi)心一直沒有安全感和家的歸宿感，知道父母愛自己但卻親近不起來。經(jīng)過幾次心理咨詢后，梅梅真正了解到自己和那個男孩子所謂的“談戀愛”，只是希望給自己的內(nèi)心找一個依靠，自己的內(nèi)心太孤獨(dú)了！

這是親子依戀缺失導(dǎo)致的一種補(bǔ)償行為，缺少和家長正常情感依戀的孩子，很容易轉(zhuǎn)而尋求外界的情感補(bǔ)償。這種情感依戀缺失的補(bǔ)償現(xiàn)象在女生中更為明顯。

Q3:親子依戀過度又會導(dǎo)致什么樣的心理問題產(chǎn)生？

A:親子依戀缺損會產(chǎn)生很多問題，那是不是親子依戀越強(qiáng)越好呢？也不是，任何事情都有一個度，過猶不及。過度依戀也會導(dǎo)致問題產(chǎn)生，親子依戀過度會剝奪孩子自己動手和思考的機(jī)會，導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立性，以自我為中心；同時自尊心很強(qiáng)卻又內(nèi)心脆弱，經(jīng)不起挫折，遇到問題逃避，很難良好地適應(yīng)社會。

案例二、彬彬（化名），男，15歲，在私立貴族學(xué)校讀初三。脾氣暴躁，在家稍有不順心就大發(fā)雷霆。從初二開始經(jīng)常上網(wǎng)逃學(xué)，初三下學(xué)期死活不進(jìn)學(xué)校。母親自述：由于早年與丈夫一起經(jīng)商，生育較晚，彬彬出生后把全部心血都放在孩子身上，一直到孩子上小學(xué)三年級時還給孩子刷牙、擦屁股。孩子沒有獨(dú)立生活能力，不能一個人處理完全屬于自己的事情，在家庭里一切必須以自己為中心，成了一個四肢健全的殘疾人。

案例三、嬌嬌（化名），女，18歲，是家里的獨(dú)生女，從小父母、爺爺奶奶就都寵著她，除了學(xué)習(xí)方面對其嚴(yán)格要求外，其他方面都依著她。當(dāng)嬌嬌十八歲上大一的時候還什么都不會做，學(xué)習(xí)以外的所有事情都由家長包辦了。她不會和同學(xué)交往，不會洗衣，不會整理自己的東西……雖然讀大學(xué)后母親經(jīng)常來學(xué)校幫自己拾掇，但她和室友的關(guān)系依然不可挽回的變得越來越糟糕,因為她從來了不打掃寢室衛(wèi)生，我行我素。在與同學(xué)多次爆發(fā)激烈沖突后，嬌嬌開始對學(xué)?？謶郑僖膊辉敢饣氐綄W(xué)校，一個人在家天天上網(wǎng)，同樣是一個四肢健全的殘疾人。

Q4:如何把握親子依戀的程度？

A:適度的親子依戀對孩子的成長極為重要。孩子會通過這種安全、穩(wěn)定的依戀關(guān)系，獲得積極的自我認(rèn)定，并按照這種自我認(rèn)定去塑造自己。因此，適度的親子依戀有助于建立孩子的自我信任感，和對他人的信賴感，從而影響他未來的生活。建立適度依戀要注意以下幾點(diǎn)：

第一、父母要參與子女的撫養(yǎng)，如果幼兒與父母不在一起或者孩子由其他人代養(yǎng)，子女和父母缺乏在一起的時間，必然會導(dǎo)致親子依戀缺乏。

第二、作為父母要合理適度滿足孩子必要的生理及心理需求。

第三、孩子自己能做的事情，決不代勞。例如可以讓孩子自己吃飯、穿衣、洗手絹等，還可以讓孩子為大人做—些力所能及的事情。這樣孩子在服務(wù)自己和他人的過程中，就能體會到做事的樂趣，逐漸提高生活自理能力。