思維導(dǎo)圖由東尼·博贊于20世紀(jì)70年代創(chuàng)建，在日本推廣開(kāi)來(lái)，直到今天，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖成為一種生活的工具，能夠?yàn)槲覀兝砬迳钪须s碎事情的思路，讓我們更好地安排事情的輕重緩急。一張思維導(dǎo)圖可以幫我們搞定生活的慌亂，那么你何不學(xué)學(xué)呢？

那么思維導(dǎo)圖該如何做呢？接下來(lái)，七個(gè)步驟教你玩轉(zhuǎn)思維導(dǎo)圖。

1、紙張——尋找筆感好的紙張

紙張先選純白色，白色可以讓思維導(dǎo)圖看起來(lái)更清晰，這樣能讓思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵呈現(xiàn)，即讓線(xiàn)條分支自由自在伸展。

通常認(rèn)為A4以上最好或者A3紙。據(jù)說(shuō)A4規(guī)格一眼就能看遍紙上的所有內(nèi)容。過(guò)小則畫(huà)不下思維導(dǎo)圖，過(guò)大又不能一目了然，所以A4紙應(yīng)該算是比較適中的。

擔(dān)心“畫(huà)得不夠全面”的學(xué)員可以從A3紙開(kāi)始，對(duì)于看到留白過(guò)多而慚愧“自己怎么畫(huà)不出東西”的人推薦使用A4紙。

另外你的思維導(dǎo)圖的朝向要根據(jù)你的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)方向來(lái)展開(kāi)，一般都是先左右看，然后上下看，為此也建議思維導(dǎo)圖先從左右展開(kāi)之后再延展上下的部分。

2、中心圖像——不需要漂亮的畫(huà)

思維導(dǎo)圖普及開(kāi)來(lái)之后許多人總是認(rèn)為畫(huà)得好的才是思維導(dǎo)圖，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。我們要畫(huà)的是中心圖像而不是中心圖畫(huà)，只要用顏色和形狀將自己的心中影像如實(shí)反映即可。

博贊曾說(shuō)：“一張插圖相當(dāng)于千個(gè)單詞?！钡遣灰獔?zhí)著于單詞，適當(dāng)加入圖像可以讓思維導(dǎo)圖變得更加充實(shí)有趣。

中心圖像的大小在直徑5厘米左右。線(xiàn)條（分支）多為橫向延伸所以豎長(zhǎng)的中心圖像更方便分支的延展。另外，將思維導(dǎo)圖運(yùn)用到極限的途徑其實(shí)是“大腦的最佳語(yǔ)言”（想象與聯(lián)想），即在介紹的時(shí)候要發(fā)揮自己的想象力，這樣才能讓別人更能明白你所畫(huà)的思維導(dǎo)圖的含義所在。

3、顏色——總之就是要五顏六色！

畫(huà)思維導(dǎo)圖則要學(xué)會(huì)選擇使用顏色，比如在圍繞重要且眼熟的問(wèn)題時(shí)挑選亮色的顏色這樣可以一掃消極心情，樂(lè)觀分析問(wèn)題。至于用筆，推薦使用水性鋼筆，筆感流暢平滑。彩色鉛筆著色較淡，手感較粗糙，中途還可能要削鉛筆。很多人可能會(huì)出現(xiàn)這種情況，就是筆跡斷了或筆頭劈了就會(huì)停下，一旦停下思維也停止了，精神集中的狀態(tài)也就被切斷了。為此，在購(gòu)買(mǎi)工具上要舍得花錢(qián)，因?yàn)楹玫墓ぞ呋蛟S可以喚起流暢的思維。

4、分支——性感曲線(xiàn)最理想

分支的形狀有許多種，可以是鋸齒狀、平滑的線(xiàn)條或者其他，你可以充分發(fā)揮你的想象力，有時(shí)候會(huì)給你帶來(lái)不一樣的驚喜。

分支需要分粗細(xì)，主支的線(xiàn)條中間要上色，而其下面延伸出的分支只需用細(xì)筆把線(xiàn)條描粗一些即可。這樣一來(lái)分支就出現(xiàn)“粗、中、細(xì)”三個(gè)等級(jí)，使得思維導(dǎo)圖更加清晰易懂。

此外注意分支與文字的平衡，與其畫(huà)一條較長(zhǎng)的分支，字與字之間空出一定間距還不如先把分支畫(huà)得短一些不夠了再加長(zhǎng)，長(zhǎng)度控制在3厘米左右，這樣會(huì)更好畫(huà)。

5、語(yǔ)言——為每章起一個(gè)標(biāo)題

遵循“1分支1詞語(yǔ)”的規(guī)則，即一條線(xiàn)對(duì)應(yīng)一個(gè)詞。在思維導(dǎo)圖上寫(xiě)詞語(yǔ)的時(shí)候會(huì)自動(dòng)省略詞性和狀態(tài)的助詞，不用擔(dān)心一個(gè)詞重復(fù)出現(xiàn)的問(wèn)題，反復(fù)想到一個(gè)詞只證明它對(duì)你十分重要。而給線(xiàn)條上的詞語(yǔ)排序則根據(jù)你的偏好來(lái)。

詞語(yǔ)的選擇會(huì)影響此后思維的延展方向，所以在思考一個(gè)龐大的主題或者想深入挖掘主題的時(shí)候建議嘗試改變?cè)~語(yǔ)的順序或詞語(yǔ)本身，幫助自己選擇一個(gè)不同以往的思維角度。

6、層次化——刻意為之則適得其反

層次化是思維導(dǎo)圖中十分重要的部分。此規(guī)則分為“分層”和“排序”兩部分。分類(lèi)可以排在后面，將你所想到的點(diǎn)子記下來(lái)然后重新寫(xiě)進(jìn)完整思維導(dǎo)圖，這樣會(huì)讓你的思維導(dǎo)圖內(nèi)容更豐富。

初學(xué)者要優(yōu)先“把想到的東西全部寫(xiě)下來(lái)”之后多訓(xùn)練，在適應(yīng)之后思考創(chuàng)意的同時(shí)自然就按層次對(duì)它們進(jìn)行排列。

7、TEFCAS——總之先試試看

TEFCAS=嘗試(Trial)+行動(dòng)(Event)+反饋(Feedback)+檢查(Check)+調(diào)整(Adjust)+成功（Success)

先嘗試行動(dòng)之后才有反饋，當(dāng)你邁出第一步的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情很多問(wèn)題將得到解答。實(shí)踐出真知，不要一味地去學(xué)習(xí)理論而不動(dòng)手，這樣永遠(yuǎn)沒(méi)有進(jìn)步。說(shuō)起來(lái)這個(gè)規(guī)則就好像人生，許多事情唯有你自己去經(jīng)歷了才會(huì)發(fā)現(xiàn)它是不是真的如自己所想。

另外，思維導(dǎo)圖不一定要畫(huà)成完整的思維導(dǎo)圖。根據(jù)“繪制目的”選擇適合的形式即可，無(wú)論什么形式只要思維導(dǎo)圖的繪制達(dá)到了你預(yù)期的目標(biāo)便是一張好的思維導(dǎo)圖，不要一味追求“漂亮的思維導(dǎo)圖”，那就本末倒置了。

博贊曾為培訓(xùn)師布置一項(xiàng)任務(wù)——畫(huà)100張思維導(dǎo)圖。當(dāng)你畫(huà)完的時(shí)候，所有的問(wèn)題都將得到解答。你若是對(duì)思維導(dǎo)圖感興趣，還不快快行動(dòng)起來(lái)?