能量朗讀:規(guī)畫1遍,零極限300遍,論語(yǔ)第一二章1遍,心經(jīng)3遍,懺悔三昧3遍,祖先祈禱文1遍
愛(ài)的表達(dá):寶貝,無(wú)論你選擇什么,媽媽都尊重你的選擇,媽媽支持你。
自我確認(rèn):我是溫柔而堅(jiān)定的媽媽,孩子遇到的每個(gè)課題都能讓我喜悅的面對(duì)。
微笑:對(duì)身邊的每個(gè)人微笑。
感恩:①感恩老公休息可以高質(zhì)量地陪伴孩子;②感恩寶貝的呈現(xiàn)開啟了我的智慧;③感恩小區(qū)里的游樂(lè)設(shè)施,讓寶貝盡情玩耍和鍛煉;④感恩我栽的太陽(yáng)花錦,今早喜悅綻放;⑤感恩寶貝的拉肚子,讓寶貝認(rèn)識(shí)到飲食要有節(jié)制;⑥感恩寶貝的哭,讓我覺(jué)察到?jīng)]有向他打招呼就直接撥了他的飯,也讓我覺(jué)察到對(duì)他是否能吃完的擔(dān)心。
分享:今天對(duì)于寶貝無(wú)節(jié)制吃零食的行為,我們又有了一次深入的交流。起初,我問(wèn)他:你要吃多少?他說(shuō):我要吃5個(gè)。結(jié)果5個(gè)吃了,還想要,還說(shuō)要吃6個(gè),10個(gè)。我從他手里拿走了他的零食,對(duì)他說(shuō):寶貝,我們要說(shuō)話算數(shù)啊。他不依不饒地哭著,等他情緒平穩(wěn)了,我對(duì)寶貝說(shuō):剛才媽媽不是不讓你吃,而是我們要說(shuō)話算數(shù),說(shuō)到做到。媽媽相信你是個(gè)講信用的人……看著寶貝認(rèn)真聽著,我能夠感受到他能認(rèn)同我的觀點(diǎn),最后還對(duì)我說(shuō):今天吃完了,就不吃了,明天再吃。
下面獻(xiàn)上本人栽的太陽(yáng)花錦,愿你我的人生從此像花兒一樣綻放!
