1.感恩溫暖的床鋪，帶給我一夜好眠，感恩姐姐送我的被罩，感恩房屋為我們遮風(fēng)擋雨，讓我能夠?yàn)榭煽商峁┮粋€(gè)住的地方，感恩小區(qū)的保安，保衛(wèi)小區(qū)的安全，感恩保潔阿姨的認(rèn)真負(fù)責(zé)。

2.感恩食物滋養(yǎng)我的身體，感恩生長(zhǎng)植物的大地，感恩陽光的照耀，雨水的澆灌，農(nóng)民伯伯辛勤的照顧，感恩表姐為我做飯，送飯。

3.感恩阿姨燦爛的笑容，感染了我，感恩她還記得我的名字。

4.感恩客戶的支持與信任，讓我可以做自己喜歡做的事情，感恩當(dāng)他們有問題的時(shí)候愿意來問我，給予我機(jī)會(huì)種下種子。

5.感恩佛陀，感恩佛陀的教育，感恩一代代智慧的傳承，感恩格西老師教給我們金剛智慧，感恩格西老師的智慧，感恩星巴克四步驟，感恩四個(gè)力量，感恩隨喜冥想，感恩尼姑媽瑜伽，感恩六時(shí)書，今生我是何期有幸遇到佛法，聽聞筆的故事，聽聞2500年來甚深智慧的傳承

6.感恩張慧老師無私分享智慧，她的慷慨，慈悲，善良，精進(jìn)，智慧，清晰的表達(dá)是我學(xué)習(xí)的榜樣，感恩莎莎的咖啡冥想，vivian的分享，群里同修的精進(jìn)給予我不斷前進(jìn)的力量。

7.感恩父母給予我生兒為人的機(jī)會(huì)，在小的時(shí)候全力以赴的照顧我，感恩他們辛勤的操勞供養(yǎng)我們讀書，給予我們改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)

8.感恩水，感恩可可送給我的水果，感恩金錢，可以讓我孝養(yǎng)父母，支持格西老師的智庫，為西寶買書桌和柜子，回饋所有為我們提供服務(wù)的眾生