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強(qiáng)迫癥狀千變?nèi)f化，千奇百怪。

每個(gè)人都淹沒(méi)于自己的癥狀與恐懼，苦苦掙扎，欲罷不能。

中醫(yī)治病的核心思想是辨證論治。

證是根本。癥狀是表象。

根據(jù)癥狀表象辨別疾病本質(zhì)。

這種逆流而上的思維模式同樣適用于強(qiáng)迫癥的治療。

撥開(kāi)癥狀的表象，點(diǎn)破卡點(diǎn)本質(zhì)。

癥狀是表象。卡點(diǎn)是本質(zhì)。

一個(gè)卡點(diǎn)可以生出萬(wàn)千的強(qiáng)迫癥狀。

揪出卡點(diǎn)不是一件容易的事情。

一旦找出就有事半功倍的效果。

內(nèi)觀治療強(qiáng)迫癥是慢功夫爬樓梯治本。

點(diǎn)破卡點(diǎn)就是走捷徑坐電梯治標(biāo)。

點(diǎn)破卡點(diǎn)講究精準(zhǔn)，不精準(zhǔn)就沒(méi)有效果。

我經(jīng)由親身強(qiáng)迫經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)了此法。

也親自驗(yàn)證了此法的神奇效果。

幾年的心理咨詢過(guò)程中也不斷嘗試此法。

總結(jié)出這種治療強(qiáng)迫癥的方法。

我稱之為“卡點(diǎn)突破法”。

我們以內(nèi)觀療法為主線，結(jié)合卡點(diǎn)突破法，認(rèn)知領(lǐng)悟法，森田療法，運(yùn)動(dòng)療法等方法。

不管黑貓白貓，能抓住老鼠就是好貓。

一切從實(shí)際出發(fā)，讓效果說(shuō)話。

用最簡(jiǎn)單的方法治強(qiáng)迫。

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