1、何謂膻中？
《靈蘭秘典論》里說(shuō)膻中是“臣使之官，喜樂(lè)出焉”。這是一個(gè)什么官？在哪兒？?jī)扇檎虚g。
人體百會(huì)到會(huì)陰為中脈。中脈對(duì)人非常重要。西醫(yī)歸之為腺體，如腦垂體、甲狀腺、胸腺、胰腺、腎上腺、性腺。中醫(yī)治中脈相關(guān)的疾病，靠任督?jīng)_，即先天能量。且中國(guó)道教的所謂修行，藏傳佛教的所謂修行，都是在修這條中脈，而胸腺，正對(duì)應(yīng)中醫(yī)的膻中。
為什么胸腺這個(gè)地方那么重要？因?yàn)樾叵佼a(chǎn)生T細(xì)胞，T細(xì)胞有防癌的作用。而中醫(yī)說(shuō)膻中喜樂(lè)出焉，可見(jiàn)喜樂(lè)對(duì)防癌意義重大。大家現(xiàn)在按摩都知道要推膀胱經(jīng)、脾經(jīng)，但實(shí)際上推膻中和心包經(jīng)也非常重要。
小胎兒在媽媽肚子里時(shí)，有無(wú)比巨大的胸腺，出生后，身體的其他部分都在生長(zhǎng)，唯獨(dú)胸腺快速萎縮。就人的一生而言，最快速的生長(zhǎng)期，就是胎兒期，可以說(shuō)從受精卵到出生，小胎兒要用十個(gè)月的時(shí)間完成人類幾千萬(wàn)年的進(jìn)化，這期間，胸腺及膻中的喜樂(lè)可能起了決定性的作用。沒(méi)有喜樂(lè)，經(jīng)脈就不通暢，氣血就不健旺，生命就無(wú)法成長(zhǎng)。胸腺的快速萎縮，意味著出生即入死地，意味著人從出生起，就離樂(lè)得苦，喜樂(lè)越來(lái)越少，而痛苦越來(lái)越多。人生有諸多苦，而病苦也在其中，癌癥，又是病苦中之最苦。
苦，是從出生時(shí)膻中的萎縮開(kāi)始的。所有的宗教都建立在這個(gè)苦之上，建立在對(duì)生死的恐懼之上。請(qǐng)記住，信仰來(lái)自生命深層的恐懼，來(lái)自藏傳佛學(xué)的海底輪，而不是來(lái)自大腦。
膻中，這個(gè)地方對(duì)于我們的生命是至關(guān)重要的，在媽媽肚子里它是巨大的，即決定了我們的生命是頑強(qiáng)的、沒(méi)有疾病的，是經(jīng)脈通暢的。它是我們這個(gè)生命之所以能夠快速生長(zhǎng)的一個(gè)重要的原因。一出生，它就萎縮，它一萎縮就是老子那句話：出生入死。不出生，我們?cè)趮寢尪亲永锞褪遣粩嗟赝晟?，一直到至善。受精卵一分為二，二分為四，再分為八，是一種絕頂高級(jí)的遞進(jìn)方式。一出生就入死地，就是高級(jí)遞進(jìn)后的衰減，其終點(diǎn)，就是必然死亡。
而死亡的原因在于“苦”，在于不快樂(lè)。疾病的根源也在于此。膻中受損，T細(xì)胞就受損，就沒(méi)有力量抵御病邪，人，就會(huì)得病。真正的快樂(lè)，不是每天大笑三聲，而是要法喜充滿。這種法喜，源于對(duì)生命的了悟，源于“恬淡虛無(wú)”，源于“不以物喜，不以己悲”。別人說(shuō)你好又怎樣？別人說(shuō)你不好又怎樣？你好不好，你心靜不靜，你自己心里知道；你做的事情有沒(méi)有意義，你自己心里明白，你自己的好與壞，自己心里要有數(shù)。苦，是生命的根底，而喜樂(lè)能否出焉，是你的覺(jué)悟決定的，命運(yùn)從來(lái)都在自己手中，關(guān)鍵看我們能不能拽住風(fēng)箏的那根繩。
臣使之官，誰(shuí)的臣使？心啊。心包是心的臣使，先降服其心，才能有好的臣使，也才能有好的喜樂(lè)。難道還有壞的喜樂(lè)嗎？當(dāng)然有，看到別人不好就高興的人，有，落井下石就高興的人也有……所以要先正心、正念、正思維，好的發(fā)心，才有好的結(jié)果。有人說(shuō)：好多燒殺搶劫的人發(fā)心不好，也賺了大錢啊。不能只看當(dāng)下啊，要看最后的結(jié)局。有個(gè)故事很有趣：一個(gè)天天殺豬的人，天天喊和尚起來(lái)念經(jīng)，最后他得到了超度。而那位念經(jīng)的和尚天天喊殺豬的人早起去殺豬，他下了地獄。所以我們要警惕自己的念頭，好念頭雖然可以安慰自己的心，但老天會(huì)懲罰惡果。
所以每個(gè)人真的要找到自己的快樂(lè)點(diǎn)，同時(shí)，不能把幸?？鞓?lè)寄托在別人身上。其實(shí)養(yǎng)生養(yǎng)了半天養(yǎng)哪兒？養(yǎng)膻中，養(yǎng)自己心的愉悅，心的本性就是喜悅，
快樂(lè)，對(duì)我們的生活意義非常重要，注意，不是你的大腦在要求快樂(lè)，而是是你的身體在要求你快樂(lè)。
心包，表面的意思就是心的外圍。西醫(yī)也講心包，認(rèn)為心包是覆蓋在心臟表面的膜性囊，包裹在心臟和出入心臟的大血管根部外面。心包對(duì)心臟有保護(hù)作用，能防止周圍的感染向心臟蔓延；限制心臟擴(kuò)張，防止心內(nèi)壓上升時(shí)心臟迅速破裂。最常見(jiàn)的病癥就是心包積液，臨床表現(xiàn)主要為胸部鈍痛，一般采取心包穿刺放液的療法，可以緩解因周圍器官受壓所產(chǎn)生的癥狀。注意，這只是緩解，而不是治愈。中醫(yī)，一般叫作心悸或水心病，用苓桂術(shù)甘湯有奇效。
中醫(yī)所言心包與西醫(yī)不同，但保護(hù)心臟這一說(shuō)法相同，不過(guò)中醫(yī)更強(qiáng)調(diào)膻中的意義。
就肉身而言，本性的快樂(lè)一定是吃好睡好，有正常的性生活，所以說(shuō)心包的喜樂(lè)，首先是本性的喜樂(lè)。而后是修為，就是要找超越本性的大喜樂(lè)。
喜樂(lè)的好處是什么呢？是要疏通全身氣機(jī)。中醫(yī)講“氣會(huì)膻中”，中醫(yī)有八會(huì)穴，“八會(huì)穴”首見(jiàn)于《難經(jīng)》，《難經(jīng)·四十五難》：“經(jīng)言八會(huì)者，何也？然，府會(huì)太倉(cāng)（中脘）、藏會(huì)季脅（章門）、筋會(huì)陽(yáng)陵泉、髓會(huì)絕骨（懸鐘）、血會(huì)膈俞、骨會(huì)大杼、脈會(huì)太淵、氣會(huì)三焦外一筋直兩乳內(nèi)也（膻中）?！边@八個(gè)特定的腧穴，除了能治療所在經(jīng)脈的病癥之外，還具有其特殊的治療效果。如中脘為六腑之會(huì)穴，因六腑皆稟于胃，為胃之募穴，所以中脘穴不僅可以治胃病，更可以治六腑之病。所以有的人只灸關(guān)元不灸中脘是大錯(cuò)特錯(cuò)的。比如有人說(shuō)，肚子一直涼，是不是灸關(guān)元就可以？這是西醫(yī)思維，哪里涼灸哪里，而不知腑的病和腑的氣全部都匯集在中脘，所以灸中脘，才能治肚子涼，灸中脘才是治療腹癥的一個(gè)關(guān)鍵。章門為五臟之會(huì)穴，因五臟皆稟于脾，為脾之募穴，所以章門穴不僅可以治脾病，更能治療五臟之病。膻中為氣之會(huì)穴，因其為宗氣之所聚，為心包之募穴等，所以膻中不僅能治心包之病，還能疏通全身氣機(jī)?！巴ㄌ煜乱粴舛保@一氣匯聚在膻中，氣從這里出，也從這里收，就叫“氣會(huì)膻中”。
不高興會(huì)怎樣？膻中就會(huì)被憋，全身氣機(jī)也會(huì)被憋，不僅喜樂(lè)不出焉，T細(xì)胞也不活躍，惡氣聚集，壞細(xì)胞就叢生。
膻中疏通氣機(jī)的另一個(gè)作用，就是可以阻擋邪氣。古人不知道什么T細(xì)胞，但是他知道膻中可以阻擋邪氣，而癌細(xì)胞應(yīng)該是最大的邪氣。西醫(yī)把這個(gè)事說(shuō)明白了，西醫(yī)說(shuō)這里產(chǎn)生T細(xì)胞，可以防癌，只要T細(xì)胞豐富，人就不得癌癥。人一衰老，這里就更萎縮了，所以癌癥就是老病。有人說(shuō)年紀(jì)輕輕的人得癌，是什么原因呢？就是生生把自己熬老了呀，年紀(jì)輕，氣血足，更容易生大氣，大氣傷肝，大郁悶傷膻中，苦，不見(jiàn)得掛在臉上，但一定表現(xiàn)在肉身上。膻中最怕苦，也最怕憋。
阻擋邪氣，宣發(fā)正氣，這是膻中最重要的特性。
平時(shí)要怎么強(qiáng)壯膻中的功能呢？可以用兩個(gè)大拇指快速捋膻中穴和中脘穴，如果覺(jué)得手的力氣不夠，可以用砭石刮，輕者打嗝放屁，重者出痧，這就是氣機(jī)在轉(zhuǎn)動(dòng)，里面有瘀堵被排出來(lái)。
關(guān)于出痧這事，有人說(shuō)是出火，小孩出痧還可以這樣說(shuō)，大人出痧，絕對(duì)是寒。
看氣機(jī)，就是看出刮痧后恢復(fù)的情況，有人第二天痧就沒(méi)了，說(shuō)明氣機(jī)強(qiáng)，有人一周了，痧還沒(méi)有消退，說(shuō)明其排異反應(yīng)不是很有力，氣機(jī)太弱。為什么拍打經(jīng)絡(luò)會(huì)死人？因?yàn)橹夭』颊咛摿?，這時(shí)已經(jīng)沒(méi)有元?dú)饪烧{(diào)來(lái)消瘀。一般來(lái)說(shuō)，拍打后，瘀青消得越快的人身體越好，消得越慢的人身體越差。同樣，在瘢痕灸的過(guò)程中，如果流膿，就說(shuō)明產(chǎn)生作用了，也代表身體能量尚可；如果不流膿只流血，反而是身體弱。流膿呢，把膿擦掉就行了，等到停灸后，某一天不流膿了，很快新肉就長(zhǎng)起來(lái)了。
