年底了，心里慌慌的，安靜不下來(lái)。

十二月份，發(fā)生的事情太多，第一件事就是演講比賽獲得了不錯(cuò)的成績(jī)。第二件事就是發(fā)燒到了四十度，第一次體會(huì)到了發(fā)這么高燒讓我無(wú)法不重視身體。第三件事就是最大的一件事，媳婦終于和我到了一個(gè)城市。第四件事情就是馬上又要參加另外一個(gè)知識(shí)競(jìng)賽。

準(zhǔn)備這件事太耗費(fèi)精力，現(xiàn)在也逐漸感覺(jué)沒(méi)有這方面的精力了。以后這樣的比賽我決定不參加了。因?yàn)槲以僖矝](méi)有過(guò)多的時(shí)間去做這些事情。

我們到了一個(gè)城市，準(zhǔn)備換一種生活方式。第一，注重健康。計(jì)劃和她一起運(yùn)動(dòng)。把身體素質(zhì)提升起來(lái)。第二，決定把教育孩子這件重要而不緊急的事情做起來(lái)。第三，計(jì)劃把各自的愛(ài)好興趣都好好發(fā)展一下。好久沒(méi)有發(fā)展興趣愛(ài)好，這些東西好像已經(jīng)被我們荒廢了，所以，為了不留遺憾，準(zhǔn)備把這些興趣重新拾起來(lái)。在婚姻中，讓我們成為最好的自己。我有責(zé)任，有義務(wù)讓老婆快樂(lè)，讓她嫁給我不后悔。

這些天，覺(jué)得自己控制不了自己的情緒，比如一件小事和一個(gè)讓我不爽的人，我立刻就會(huì)變得火冒三丈。我已經(jīng)不會(huì)有過(guò)多的耐心了。比如媳婦離開(kāi)租的房子三天后告訴我，她三天前煮了粥，那天離開(kāi)的時(shí)候，沒(méi)來(lái)得及收拾。我就會(huì)變得火冒三丈，心里會(huì)想，她為什么現(xiàn)在才回告訴我而不是當(dāng)時(shí)告訴我。

發(fā)現(xiàn)大多數(shù)時(shí)候，要面對(duì)的，都是要和自己的情緒作斗爭(zhēng)，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，我真的像我媽。這種性格的遺傳是我不能決定的。但是后天我如何去改變這樣的性格，我卻一直在尋找答案。

為什么要改變呢，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)和自己相處。只有學(xué)會(huì)平和地和自己的情緒相處。才會(huì)讓自己愉悅，讓自己幸福，如果自己都不能讓自己快樂(lè)，那怎么樣才會(huì)讓別人快樂(lè)呢？

所以，快樂(lè)，在我看來(lái)，是一種能力。如何讓自己快樂(lè)？那些本來(lái)就很快樂(lè)的人究竟是怎么做的呢？需要學(xué)習(xí)。需要和他們探討。下一步，我就會(huì)好好去咨詢下他們，看看究竟是怎么做到的。

祝我順利，祝我擁有更好的生活。我也配得上擁有更好的人生。