“敏感” 成為美容圈“最火關鍵詞”
聰明的人應該都發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象：近年來美容圈消費圈出現(xiàn)了越來越多 “敏感肌” “屏障受損” ，市場也因此冒出來一大堆 “敏感肌專用” 的品牌系列產品。大家有沒有認真考慮過是為何？
關于肌膚敏感，屏障受損的成因以及相關知識，有很多文章在此就不多說，推薦大家先看看美麗修行上的《條條大路通敏感，寶寶們要注意啦！》
這次來補充幾點希望大家額外注意的。
1. 請先徹底停止所有貼片式面膜。
對，徹底停止，你沒看錯。什么？不是應該多補水舒緩嗎？
首先要知道一點，化妝品當中的 “ 水 ” 幾乎都是 “去離子水”。所謂 “去離子水”就是工廠生產標準處理過的純化水，幾乎已經沒有了礦物質，這樣的水其實并不是我們細胞所喜歡的水，讓敏感肌膚的角質細胞大量浸泡在沒有礦物質的純化水當中，其實更會加重屏障受損。
還有一個重點是，90%以上的面膜都加入了 “ PEG ” 類溶劑，作為活性成分、香精的增溶。PEG類即是聚乙二醇，“ PEG - 60 氫化蓖麻油 ” 這些我相信用面膜的人都看到過。用度娘搜索可能會看到一些說PEG致癌的標題，雖然目前沒有正式研究學術文獻證明，但是我建議敏感肌膚還是應該盡可能避免含有 PEG 的產品。
無印良品的敏感肌化妝水有人用了覺得刺激，也是因為當中含有 PEG - 32 引起的，PEG - 數(shù)字越大溶解力越強。
PS：正常肌膚對于 PEG 類成分在適當濃度內不會有不適感。
而敏感肌膚屏障弱的情況下在使用含有PEG類的面膜時，角質細胞一邊被大量水合，同時要承受PEG的話，只會越來越糟糕。
2. 減少潔面次數(shù)，或者干脆不洗臉一段時間。
要想屏障更快恢復，減少皮脂的清除和補充屏障成分都是有益的，臉沒你想的那么臟。再說了，每天又是卸妝油又是豐富的泡沫往死里洗你的黑頭不也還是屹立不倒么？再刷點酸，不爛才怪。
如果皮膚已經出現(xiàn)刺激癥狀，最好的辦法是不洗不擦硬防曬一段時間。要是十分干燥可以用些高品質的角鯊烷、純的乳木果油去進行滋養(yǎng)及保護。
3. 關于 “神經酰胺”
這個成分近幾年能夠大行其道，也是因為越來越多人zuo成了敏感肌。關于成分詳細的文章也很多，大家在美麗修行找一找就可以了在此不做贅述。
敏感肌膚屏障受損時期適當補充神經酰胺是絕對有益處的，既能幫助保濕、恢復屏障，又能緩解敏感癥狀。
但是！
并不是補充越多的神經酰胺越好。
凡事都有兩個面，神經酰胺的另一主要特性是它的凋亡作用（掌握角質形成細胞的生殺大權，可以啟動細胞死亡的信號）。
游離的天然神經酰胺是細胞凋亡信使，過量使用會加速細胞代謝和剝離，反而不利于屏障修復。皮膚有自己生成和調控神經酰胺的能力，幾天不洗不擦就能恢復不少，很多人都是洗太多擦太多才越來越糟糕。
長期擦神經酰胺不如用一些能促進神經酰胺生成的成分會好得多。正常來說在 30 歲以前是不需要去補充這個東西的，正常皮膚內神經酰胺水平在 30 歲后才開始下降，所以如果你還不到 30 就要賴上神經酰胺，那你要反省一下自己是不是太zuo了。
因此，如果正常的 30 歲以下的肌膚不必額外使用神經酰胺產品，導致肌膚自身神經酰胺合成機能的懶惰。敏感脆弱的皮膚根據(jù)實際情況適當補充神經酰胺與其它脂質成分，同時減少清潔次數(shù)，待回復正常后就不必一直使用。
老規(guī)矩事實說話
35歲個案? 重度敏感 - 30天
第一周，停止所有產品。
每晚僅洗澡時清水潔面，趁濕涂上純乳木果油。早上不清潔不護理，一周后刺癢消退
第二周，加入physiogel保濕霜
早上清水潔面，趁濕涂抹純角鯊烷，之后涂保濕霜。
晚上洗澡后先涂霜，再涂乳木果油于易敏感干燥部分，泛紅開始改善
第三四周，加入Arouge化妝水
化妝水用于護理最后，日常也可隨時使用，完全恢復，膚色健康
總之在敏感時期，應該盡量簡化護理，減少產品，精華美容液類都應該完全停止使用 (即使任何修護精華也有可能引起刺激)，直到屏障完全恢復
