? ? ? ? ? ? ? 如何建立良好的人際關(guān)系

? ? ? 20歷本 ? ? ? ? ? 楊昌慧? ? ? ? ? 2020410145

? ? ? ? 大學(xué)是我們跨入社會(huì)前的一個(gè)成長(zhǎng)階段，在這個(gè)階段里我們遇到 的問題大多與人際關(guān)系有關(guān)。顯然，與同學(xué)建立起良好的關(guān)系是多么的重要，那么，我們應(yīng)該如何建立起良好的人際關(guān)系呢？

? ? ? ? 換位思考。這對(duì)建立良好的人際關(guān)系很重要。經(jīng)常站在對(duì)方的角 度去理解和處理問題，一切就會(huì)變得簡(jiǎn)單很多。一般而言，善于交往的人,往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價(jià)值，懂得尊重他人，愿意信任他人,對(duì)人寬容，能容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，不斤斤計(jì)較他人的過失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。他們懂得“要?jiǎng)e人怎樣對(duì)待 你，就得怎樣對(duì)待別人”，懂得“己所不欲，勿施于人”，懂得“得到朋友的最好辦法是使自已成為別人的朋友”，也懂得別人是別人而不是自己，因而不能強(qiáng)求，與朋友相處時(shí)應(yīng)求大同、存小異。

? ? ? ? 善用贊揚(yáng)。心理學(xué)家認(rèn)為贊揚(yáng)能釋放一個(gè)人身上的能量，調(diào)動(dòng)人 的積極性。有報(bào)道記載:一位歐洲婦女出門旅行，她學(xué)會(huì)了用數(shù)國(guó)語言講“謝謝你"“你真好”“你真是太棒了”，所到之處,都受到熱情接待。真心真意適時(shí)適度地表示你對(duì)別人的贊揚(yáng)，能夠增進(jìn)彼此的吸引力。要善于落落大方地說謝謝。我們經(jīng)常認(rèn)為特別親近的人不需要說謝謝,太小的事不需要說謝謝，我們?cè)谏钪胁惶敢庵苯颖磉_(dá)我們的感謝，而是愿意記在心中。事實(shí)上,真誠(chéng)的、發(fā)自內(nèi)心的感謝閃爍著人性的光輝。

? ? ? ? 主動(dòng)交往。每一個(gè)風(fēng)華正茂的大學(xué)生都需要有豐富的人際關(guān)系世界,并在這個(gè)世界學(xué)會(huì)幫助與被幫助、同情與被同情愛與被愛，以及 共享歡樂與承受痛苦。在社會(huì)交往中，那基主動(dòng)發(fā)起交往活動(dòng)、 主動(dòng)去接納別人的人，在人際關(guān)系上較為自信。大學(xué)生的主動(dòng)交往也很重要。特別是當(dāng)面臨人際關(guān)系危機(jī)時(shí)，主動(dòng)解釋消除誤解、重新建立良好的人際關(guān)系非常重要。移情。人際關(guān)系的本質(zhì)是人與人之間情感的聯(lián)系與溝通,情感的溝通越充分，雙方共同擁有的心理領(lǐng)域就越大，人際關(guān)系就越親密。移情不是同情，而是交往雙方內(nèi)心情感的共通與同一。人是經(jīng)驗(yàn)主義者，對(duì)別人的理解高度依賴于自己的直接經(jīng)驗(yàn)。因此，自我經(jīng)驗(yàn)的豐富，是理解與移情的必要前提。

? ? ? ? 幫助別人。以幫助與相互幫助開端的人際關(guān)系，不僅良好的第一印象容易確立，而且人與人之間的心理距離也可以迅速縮短，使良好的人際關(guān)系迅速建立起來。日常生活中的患難之交正說明這點(diǎn)。建立良好人際關(guān)系的技巧都交給大家啦，希望我們都能處理好人際關(guān)系，擁有一個(gè)快樂的大學(xué)生活。