其實我打從一開始是沒有念頭要參加馬拉松的，我就只是因為2019年血壓高了，所以開始運動，想借由運動來改善。從走路到跑步，從每次1公里進步到5公里，到了可以每次開跑就10公里，結(jié)果2020年第四季度腿受傷了。接受拉伸訓(xùn)練后2021年復(fù)跑，狀況不錯，1月就跑了100.4公里，今年的目標還是1000公里。

2/22的集團云年會，老板講到說人總是要給自己壓力，要設(shè)定挑戰(zhàn)性目標，才會進步，就像馬拉松一樣，你看Wesley跑馬拉松就知道這種感覺，當下愣了一下，想說是Lillian才有跑馬拉松，而且是全馬的，我根本就悠悠地健康跑就好。但被點名后總得硬著頭皮去試試看，否則讓老板舉例不當也不好，就來報名無錫馬拉松試試看，聽說蠻難中簽的，心想說如果沒上就有個理由，結(jié)果實在太幸運了，生平第一次參加馬拉松抽簽就中，要逃也難，是天意啊。所以就開始準備，包括強化臀大肌、增加跑步頻度及累積跑量，同時試著拉長距離。事實上在4月3日自己就在徐家匯公園跑了一個半馬了，用時2小時25分，結(jié)果比我上次2小時31分還進步了。這段期間也真的是感受到壓力及進步，沒休息夠卻增加了運動量，各種感覺都體會過了，特別是挑戰(zhàn)的過程及達標的感覺，來呼應(yīng)老板的舉例。

事實證明，有時候還是要有人念一念、講一講、逼一逼，才會有動力。公司經(jīng)營也一樣，老板總是不時地念一念逼一逼，營收就再翻倍，然后就跑出個市值500億或800億的BU出來，市值2000億的集團也逐漸浮現(xiàn)，老板的功能在此。

這兩年我就再多跑幾個半馬就好，看看可不可以往2小時靠近，進步后再去試全馬，這一路走來，蠻有意思的，也值得大家去體會。