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從沒有目標到目標明確——2026安陽馬拉松賽記“濤哥，這不是濤哥嗎？”在28公里處，我遇到了北京馬協(xié)的隊友，也是原奧森訓練營的D組大哥—王濤。 濤哥第一眼沒認出我來，我把墨鏡摘掉，他認出我了...
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訓練和比賽是一體的——2025年太原馬拉松賽記磨啊磨，磨啊磨，腳上的泡沒能磨成阿香婆，磨成了破泡。 你在猜一場狀態(tài)很好的馬拉松比賽中最怕什么？對了，就是怕意外。 我暗暗地一驚，這下要壞事。你...
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團隊的力量——2024北京馬拉松賽記停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。雖然我沒有停止腳下的步伐，但滿樹的紅葉光亮耀眼，落葉在風中起舞，讓我盡情地欣賞，不禁呼出了聲。不止我一人在高喊，...
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安全完賽更重要——2024年海淀馬拉松賽記在全民馬拉松的熱潮中，今年又涌現(xiàn)出一朵浪花—海淀馬拉松。海淀馬拉松（簡稱海馬）今年是首屆，對海淀來說是首馬。我參加了海淀的首馬，沒能PB，這個鍋...
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一場值得反思的馬拉松—2024年北京城市副中心馬拉松賽記“我最后悔的是沒聽韋教練的安排，比賽策略太激進了，結果不僅沒能PB，還把自己搞得很累?！边@是我在跑完今年的通馬比賽后的心聲。本來，賽前對比賽的策...
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沉浸在自己的世界里—2023年宛山湖馬拉松賽記陰陽之道，一吸一呼。左腳右腳，循環(huán)往復。沉浸其間，心無外物。 不知不覺之中，我完成了一場馬拉松比賽，323——我的馬拉松新成績。這個成績是在20...
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首野賽記—記2023年崇禮168越野比賽TTC50三人組01. 蝴蝶的遐想 遠山層疊嶂，幽草起伏鮮。 忽然一彩蝶，飛入我心弦。 身邊飄過一只色彩鮮艷的蝴蝶，我想再仔細看時它竟已不見。到底是跑步的我看到...
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曾經(jīng)滄海難為水--2022年北京馬拉松賽記溫馨時刻 “爸爸加油！”一個清脆的叫聲打破了有些沉悶的賽場。 “唉！乖兒子?！耙粋€年輕的爸爸奔向路邊，那里有兒子和老婆在等他。看見這個爸爸一臉幸...
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運命唯所遇，循環(huán)不可尋啥時候對油條、豆腐腦饞得不行？啥時候對一根冰棍兒情有獨鐘？又啥時候對能在馬路上跑步欣喜欲狂？答：在小區(qū)解封之后。 在長達8天的封閉之后，我所在的...