我是日記星球3604號星寶寶玲玲，我正在參加日記星球第77期蛻變之旅，這是我的第6篇原創(chuàng)日記。

好的習慣能讓人能量滿滿，能在生活和工作中起到很大的作用。

有什么值得長期堅持的好習慣呢？分享給大家，也期待大家在評論區(qū)和我一起互動呀~

1.早睡早起。

2.多閱讀，閱讀是最低的自我投資成本，腹有詩書氣自華。

3.多鍛煉，瑜伽 ，跑步，擼鐵，跳舞等等。

4.每天喝8杯溫水，少喝冷水。

5.每天笑一笑，笑容能治愈一切不開心，也能感染身邊的人。

6.多說正能量的話，遠離負能量。

7.踏踏實實做好每一件事，不管是小事還是大事，不要急于求成。

8.多和優(yōu)秀的同頻人為伍，開闊視野。

9.愛學習，愛思考，愛總結(jié)輸出。

10.學會感恩，哪怕是芝麻綠豆的事也要感恩。

11.贊揚身邊的人，鼓勵身邊的人。

12.學會斷舍離，不囤積物品，不囤積無效社交。

13.創(chuàng)造獨處時間，做自己的 事。

14.每天取悅自己。

15.不在別人背后說壞話，學會閉嘴。

……太多了，無法一一列出。

我是玲玲，愛瑜伽，愛閱讀，愛生活，以練養(yǎng)身，以文修心，歡迎一起交流＆學習，愿成長路上一路相伴~