腎好壞，腎氣的興旺，我腎氣很旺的人，頭發(fā)是黑的，腎氣比較不旺的人，頭發(fā)就是白的。

那有的人呢，是少年白，有先天上，腎臟會(huì)比較差一點(diǎn)，照樣硬座沒(méi)有關(guān)系，我們?nèi)プ萄a(bǔ)它，我們把腎臟受傷補(bǔ)回來(lái)，這個(gè)白發(fā)就不會(huì)有了。

讓頭發(fā)變黑的，歷代的經(jīng)驗(yàn)方：茜草，一斤，生地，三斤。

你把它加點(diǎn)水熬成膏，每天就喝，喝個(gè)半勺，你可以吃吃看因?yàn)樯厥亲萄a(bǔ)藥，茜草又沒(méi)有毒，滋補(bǔ)的藥誰(shuí)都可以吃。

茜草生地膏的熬制方法

準(zhǔn)備茜草1斤、生地3斤

1.沖洗一下茜草和生地的灰塵（清洗三遍)，分別用冷水浸泡在砂鍋里面一晚上，如果砂鍋比較大，也可以一起浸泡，水量沒(méi)過(guò)草藥1-2厘米。?

2. 先熬的茜草，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，小火再熬一個(gè)小時(shí)后，將藥汁濾出（重復(fù)取汁三遍)?

3.再熬生地。大火燒開后轉(zhuǎn)小火，小火再熬一個(gè)小時(shí)后，將藥汁濾出（重復(fù)取汁三遍)。

生地，忌所有的金屬器皿哦。

4.將三煎三濾的茜草汁和生地汁混合在一塊，放入砂鍋內(nèi)，不蓋鍋蓋，中火熬，一直熬到藥汁有氣泡產(chǎn)生，有點(diǎn)掛勺，不停的攪拌，再繼續(xù)熬一小會(huì)兒，整個(gè)鍋內(nèi)有比較多的氣泡就好了，趁熱倒入玻璃瓶當(dāng)中密封收藏。

這個(gè)熬制的過(guò)程比較長(zhǎng)，大概8個(gè)小時(shí)左右，需要有足夠的耐心哦！

食用方法：每天早晚各一次 每次一勺

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 體寒者可用黃酒送服

龍年，愿你擁有一頭健康潤(rùn)澤的黑發(fā)！