南京外國(guó)語(yǔ)學(xué)校：8月16-22日開始；
南師附中：軍訓(xùn)時(shí)間8月21日-8月27日；
金陵中學(xué)：軍訓(xùn)時(shí)間8月22日開始；
中華中學(xué)：8月11日分班考試，8月16-8月21日（共6天）軍訓(xùn)；
十三中：8月16日-8月20日軍訓(xùn)；
二十九中：17日-24號(hào)
南京第九中學(xué)：8月5日-8月10日高一新生軍訓(xùn)及入學(xué)教育；
南師附中江寧分校：8月19日新生報(bào)到，20日開始軍訓(xùn)；
雨花臺(tái)中學(xué)：20日-27日軍訓(xùn)；
寧海中學(xué)：8月8號(hào)-14號(hào)；
南京航空航天大學(xué)附屬中學(xué)：8月21日?qǐng)?bào)道，8月22日-28日軍訓(xùn)；
南京田家炳高級(jí)中學(xué)：8月3日至10日?qǐng)?bào)到、軍訓(xùn)；
燕子磯高級(jí)中學(xué)：7月12日?qǐng)?bào)道，8月20至27軍訓(xùn)；
二十七中：8月13日-8月17日；
江寧高級(jí)中學(xué)：8月15日-8月22日；
高淳高級(jí)中學(xué)：8月4日-8月11日。
人民中學(xué)：8月15-18日開始軍訓(xùn)；
2
衣物
1.必帶
上衣若干件：無(wú)論會(huì)不會(huì)發(fā)迷彩服，帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領(lǐng)子的，減少被曬面積。也許有機(jī)會(huì)讓你穿長(zhǎng)袖，那么這個(gè)防曬機(jī)會(huì)就不要錯(cuò)失，所以長(zhǎng)袖短袖都備兩件。
長(zhǎng)褲兩條：沒穿迷彩褲時(shí)有用，回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子，不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣?/p>
鞋子一到兩雙：看情況而定，如果鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋，鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小，以免“小鞋”磨腳。
拖鞋一雙：必帶，寢室內(nèi)務(wù)整理時(shí)包括了它的擺放位置，當(dāng)然帶著它也會(huì)讓你在寢室內(nèi)輕松很多。
內(nèi)衣褲兩套至少：無(wú)論軍訓(xùn)幾天，這個(gè)是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)。
襪子至少兩雙：無(wú)論軍訓(xùn)幾天，這個(gè)是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)。
皮帶，腰帶之類一根：迷彩服普遍偏大，穿不了的。
2.選帶
睡衣：選擇，習(xí)慣穿睡衣的還是帶上一套吧。
別針：防止迷彩服不合身。
3
瓶瓶罐罐
1.必帶
花露水：很有用，防蚊，止癢。如果要求廁所不能有異味，噴些花露水很能解決問(wèn)題。
風(fēng)油精：祛暑，止癢，防蚊效果更強(qiáng)。如果帶了花露水可以不帶風(fēng)油精。
香皂：泡沫少，清洗方便。
防曬霜：女生必帶，管它有沒有用，帶著是種安慰，而且如果別人都用的話想來(lái)場(chǎng)面會(huì)比較尷尬。最好在曬前半小時(shí)抹，不然一出汗就全變成白粉粉了。
曬后修復(fù)霜：必帶，這個(gè)比防曬霜更重要，因?yàn)槟ǚ罆袼苡锌赡軙r(shí)間不對(duì)頭沒有一點(diǎn)用，即時(shí)曬后修復(fù)會(huì)好很多。
水：必帶，那里一定會(huì)有小賣部，不過(guò)先帶一瓶很有必要，萬(wàn)一有灌水的地方，你就能省錢。
2.選帶
各種藥物：可以不帶，那里一定會(huì)有醫(yī)護(hù)人員。你可以考慮自帶的是①潤(rùn)喉片，喊口號(hào)很累的。②防曬方面的藥，如果你容易被曬傷。③防暑的藥，什么藿香正氣水之類的。
洗發(fā)水：如果軍訓(xùn)超過(guò)三天，我想還是要帶點(diǎn)的，優(yōu)先考慮袋裝的。
沐浴露：可以考慮。晚上可能時(shí)間很緊，只能用水沖澡，來(lái)不及用沐浴露，或者只有冷水，沐浴露最后沖不干凈就很慘了。
4
生活用品
1.必帶
肥皂：必帶，軍訓(xùn)基地的人總會(huì)要求你洗衣服的。
牙膏：必帶，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求，最好不要太小，正常型號(hào)，比杯子要高些，放在那里會(huì)顯得整齊。
牙刷：必帶，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求，最好不要太小，正常型號(hào)即可。
毛巾至少兩塊：一塊必帶，內(nèi)務(wù)整理有要求，正常尺寸，最好不是小方巾，方便折疊。另一塊總要用來(lái)洗腳吧。洗頭后很難干的話帶塊干毛巾很有必要。
杯子：用來(lái)裝水最方便了。
臉盆：正常情況下那邊會(huì)提供，不過(guò)自己帶可以把洗腳，洗衣服什么的分開了。
抹布：夏天軍訓(xùn)用的席子可能不太干凈，要擦一下。同時(shí)打掃衛(wèi)生的時(shí)候用抹布擦地會(huì)方便些。
塑料袋若干個(gè)：必帶，最后一天衣服沒干可以包回來(lái)，寢室內(nèi)可以當(dāng)垃圾袋，用途會(huì)很多。
餐巾紙：必帶，可以直接帶一包抽紙，用起來(lái)方便，打掃衛(wèi)生可能要用。
行李箱和背包：最好都帶，行李箱放床下，背包放在柜子里，這樣會(huì)整齊一些。如果只是一個(gè)登山包，可能形狀很讓人討厭。
2.選帶
晾衣架：正常情況那邊會(huì)提供，但肯定數(shù)量有限，如果要洗衣服，自己備幾個(gè)很有必要，特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用。
夾子：夾衣服用的，如果晾在外邊就不怕被風(fēng)吹走。
枕頭：正常情況下那邊會(huì)提供，聽要求而定。
被子：正常情況下那邊會(huì)提供，聽要求而定。如果自帶，請(qǐng)帶方便折出棱角的被子。
被套，枕套：正常情況下那邊會(huì)提供，聽要求而定。如果它提供了，就別特例獨(dú)行，顏色樣子不一樣不太好。
5
其他
1.必帶
錢：第一優(yōu)先級(jí)，擁有不解釋權(quán)
發(fā)夾：女生必帶，有劉海的不帶不行。一方面頭發(fā)不整齊可能會(huì)被拉去理發(fā)，一方面頭發(fā)飄飄會(huì)弄得臉很癢，軍訓(xùn)過(guò)程不能隨便動(dòng)的。如果出汗粘在臉上更不舒服。
橡皮筋：女生怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下。
帶有鬧鐘的手表：如果不能帶電子產(chǎn)品，那么鬧鐘就不方便了，而手表就可以。等到起床號(hào)響了再起床可能時(shí)間來(lái)不及，所以就靠手表鬧吧。訓(xùn)練時(shí)我們要求不能帶手表，其實(shí)也不方便，萬(wàn)一有匍匐前進(jìn)，會(huì)被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。
梳子：女生總要帶吧。
6
注意事項(xiàng)
1、學(xué)校會(huì)發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，建議有條件的同學(xué)盡量多備一件迷彩T恤，以便更換。（尤其是遇到下雨天了多帶的衣服更顯重要）
2、在身體和心理上都到做好吃苦的準(zhǔn)備，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，記住一有空就多喝水，防曬霜買30倍以上的。（否則就會(huì)被曬成黑泥鰍了，不要問(wèn)我怎么知道的，說(shuō)出來(lái)都是淚?。。?/p>
3、午餐要認(rèn)真對(duì)待（按軍訓(xùn)的口號(hào)來(lái)說(shuō)：吃飯不積極，大腦有問(wèn)題！），也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼；吃多的話下午會(huì)困，跑步還岔氣；怕餓就帶幾塊大白兔奶糖。（他們絕對(duì)沒有給我廣告費(fèi)）
4、隨身攜帶面巾紙，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼；手機(jī)什么的就不要帶了，訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅；錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，以備不時(shí)之需。
5、軍訓(xùn)時(shí)候千萬(wàn)要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子，軍訓(xùn)很苦，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來(lái)。
6、留劉海的女生把劉海用卡子別起來(lái)，出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘。
7、盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，或者和室友搞好關(guān)系，畢竟以后可能都要靠“爸爸們“叫你起床。
8、盡量每天都吃點(diǎn)鈣片，軍訓(xùn)時(shí)運(yùn)動(dòng)量大，營(yíng)養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長(zhǎng)個(gè)又減肥還防止身體高強(qiáng)度缺水，還能減少中暑昏倒的可能。（其實(shí)中暑暈倒后你的生活那就一片光明了）
9、教官不要求挽袖子千萬(wàn)不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。
10、近視的孩子們，度數(shù)小的盡量別戴眼鏡，度數(shù)大的實(shí)在沒辦法。戴眼鏡最后會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的，而且運(yùn)動(dòng)起來(lái)比平時(shí)更加不方便，還不能去扶。另外別帶隱形，畢竟軍訓(xùn)不好護(hù)理，對(duì)眼睛還不好。另外配隱形的話請(qǐng)到大型正規(guī)眼鏡店配，別配帶顏色的。
11、洗澡盡量少帶東西，最好一個(gè)臉盆全部裝完，切記不要帶貴重物品。
12、買一個(gè)最小的噴霧瓶，文具店超市都會(huì)有，每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會(huì)兒。
13、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生（尤其是男生不洗?。?，不然第二天會(huì)很難受，而且味道很難聞。
14、早餐吃偏干的食物，教官不會(huì)喜歡沒事總打報(bào)告上廁所的，他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒有時(shí)間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來(lái)后讓你跑圈。
15、別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史圆史拇_很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì)好一些。
16、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿，還會(huì)長(zhǎng)肌肉，到時(shí)候要減小腿更難。（男生們自己看著辦）
17、腳上可能會(huì)起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動(dòng)，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。
18、軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西，肉當(dāng)然要吃，但別頻繁補(bǔ)充太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長(zhǎng)痘也難。
軍訓(xùn)只是一個(gè)開始，經(jīng)過(guò)暑假漫長(zhǎng)的休整與等待，你們終于要揮別過(guò)去，擁抱新的生活了。希望未來(lái)的三年老姜與你們同在。
