8月18日,韓國(guó)女藝人、導(dǎo)演、編劇具惠善,發(fā)文稱:在兩人生活失去激情后 ,我丈夫(安宰賢)改變主意想要離婚,但我并不想?!?/p>
具惠善安宰賢,自2016年結(jié)婚以后,一直高甜放糖不斷,可謂是“神仙夫婦”。沒(méi)想到,這對(duì)神仙眷侶,婚姻也出現(xiàn)裂痕,岌岌可危。
記得,安宰賢曾說(shuō)過(guò),“因?yàn)樘矚g了,所以娶回家。如果我人生(結(jié)婚前)是作為安宰賢活著,現(xiàn)在(結(jié)婚后)只想作為你的丈夫活著?!?/p>
新婚日記中所說(shuō)過(guò)的情話、承諾,此刻卻瞬間變成了炮灰。對(duì)于這段婚姻,具惠善喊話丈夫:“像說(shuō)服我結(jié)婚時(shí)一樣,離婚時(shí)也負(fù)起責(zé)任來(lái)說(shuō)服我。”
婚姻更像是一座圍城,人來(lái)人往,當(dāng)初漂洋過(guò)海去愛(ài)你,有多浪漫,離婚后就會(huì)撕破臉皮與你決裂,有多不堪。
誠(chéng)然,婚姻關(guān)系破裂并非一朝一夕的事情,都是有預(yù)兆的。離婚更多是掙扎過(guò)后的冷漠、心死的無(wú)奈之舉。
不要等到愛(ài)情的小船翻了,才后悔莫及,想要去修復(fù)。
那么,如何挽救婚姻?預(yù)知婚姻未來(lái)的6大跡象,早知道早修復(fù):
1
第一個(gè)跡象:苛刻的開(kāi)始
在《我最愛(ài)的女人們》中,女神鐘麗緹與丈夫張倫碩吵架,暴露婚姻中第一個(gè)跡象:苛刻的開(kāi)始。
他們倆因買東西起爭(zhēng)執(zhí),兩個(gè)人審美不一致。當(dāng)征求意見(jiàn)不被采納時(shí),意見(jiàn)不一致時(shí),兩個(gè)人都不想讓步,張倫碩對(duì)鐘麗緹說(shuō):“我不敢惹你了還不行嗎!”
聽(tīng)到這句話,鐘麗緹蹲在地上,雙眼通紅,快要哭出來(lái)了。張倫碩沒(méi)有上進(jìn)安慰,反而繼續(xù)“苛刻”到底,無(wú)奈地說(shuō):“你這樣子我真的很累?!?/p>
這時(shí)候,鐘麗緹也按捺不住,終于爆發(fā)了,回懟:“我也很累,你知道嗎?”
婚姻出現(xiàn)問(wèn)題,從來(lái)都是從苛刻的開(kāi)始的。無(wú)論對(duì)方開(kāi)始做什么,或者說(shuō)什么,如果一開(kāi)始都以消極的、苛刻的心態(tài)來(lái)回應(yīng),就無(wú)法避免以否定來(lái)結(jié)束。
要明白,如果你滿嘴都是攻擊、打擊對(duì)方的話,另一半就只會(huì)應(yīng)激地反擊,然后互相攻擊,只會(huì)兩敗俱傷。
苛刻待人,只會(huì)讓人心碎,激發(fā)反擊欲,到最后只會(huì)兩敗俱傷。
2
第二跡象:末日四騎士
據(jù)《幸?;橐觥芬粫?shū)所描述,婚姻中的“末日四騎士”依次闖入婚姻心臟地帶:批評(píng)、鄙視、辯護(hù)和冷戰(zhàn)。
末日騎士①批評(píng):指責(zé)對(duì)方、傷害人格
首先,我們先要明白批評(píng)與抱怨區(qū)別。
抱怨只涉及配偶做錯(cuò)的具體事件,而批評(píng)則是打擊配偶的性格與個(gè)性、甚至是人格。
舉個(gè)例子:來(lái)自妻子的批評(píng),妻子對(duì)丈夫說(shuō):“你一點(diǎn)用處都沒(méi)有,你看看隔壁家的老王,一個(gè)月賺好幾萬(wàn)月。你呢,賺不到錢,還不做家務(wù),你這個(gè)沒(méi)用的東西、窩囊廢!”
據(jù)美國(guó)婚姻權(quán)威大師桃樂(lè)絲·狄克斯表示,“50%以上婚姻失敗的原因就是令人心碎的批評(píng)!”
末日騎士②鄙視:冷嘲熱諷、翻白眼、譏笑
很多男人表示,最讓他們受不了的就是來(lái)自妻子的鄙視。
有時(shí)候,不需要說(shuō)什么話,一個(gè)鄙視的眼神、一個(gè)白眼,都讓他們受挫。
記得,電視劇《都挺好的》中,蘇大強(qiáng)類似被妻子蘇母,數(shù)落、鄙視,“我怎么就嫁給你了”。蘇母罵蘇大強(qiáng)是窩囊廢,動(dòng)不動(dòng)就罵他,鄙視他。無(wú)奈下,蘇大強(qiáng)只能夠躲起來(lái)做家務(wù),當(dāng)一個(gè)小男人。
末日騎士③辯護(hù):不是我的問(wèn)題,而是你的
無(wú)論多幸福的婚姻,有時(shí)候都難免有爭(zhēng)吵的時(shí)刻。
但是,面對(duì)另一半的抱怨,很多人會(huì)選擇辯護(hù),而不是接受與開(kāi)解。
舉個(gè)例子:“我出差一周,你就把用過(guò)的碗筷堆在洗碗盤,還沒(méi)有洗,都一周了”,妻子不開(kāi)心地抱怨道。
一般而言,丈夫好好去把碗筷洗干凈了,這事情就過(guò)去了。但是,很不幸,丈夫會(huì)下意識(shí)地為自己辯護(hù):“這不是我的錯(cuò),你為什么經(jīng)常出差......”
辯護(hù)只會(huì)讓沖突升級(jí),這正是它致命的地方。
末日騎士④冷戰(zhàn):無(wú)話可說(shuō),保持沉默
冷戰(zhàn),多半是男人的逃離婚姻難題的首選,這跟男人進(jìn)化有關(guān)。
據(jù)說(shuō),因?yàn)樵诠糯?,男人?fù)責(zé)狩獵,腎上激素時(shí)刻保持高水平狀態(tài),一刻不能放松。因此,男人不容易冷靜的特性,一直留存下來(lái),截止今天。
冷戰(zhàn)影響個(gè)人情緒、家庭生活以及個(gè)人健康等,冷戰(zhàn)了矛盾依然在,越不說(shuō)話,關(guān)系就變得越發(fā)疏遠(yuǎn)。
3
第三跡象:被消極情緒淹沒(méi)
怕被配偶的批評(píng)、鄙視等消極情緒淹沒(méi),你就變得越警覺(jué),為了保護(hù)自己免受傷害,你會(huì)下意識(shí)疏遠(yuǎn)你的另一半。
被淹沒(méi)感出現(xiàn),讓人感受到嚴(yán)重的感情困擾,還有生理知覺(jué)上淹沒(méi),如出現(xiàn)心跳加速、出汗等。
這種淹沒(méi)感一旦反復(fù)出現(xiàn),就會(huì)讓人對(duì)婚姻產(chǎn)生懷疑,導(dǎo)致選擇離婚。
4
第四跡象:身體語(yǔ)言
人們總說(shuō),你愛(ài)一個(gè)人,你的眼神都會(huì)出賣你,隱藏不了。
你知道嗎?愛(ài)不愛(ài)一個(gè)人,你們婚姻是否還有挽救余地,除了眼神,還有你的身體會(huì)告訴你的。
當(dāng)你和伴侶談話溝通時(shí),出現(xiàn)了痛苦反應(yīng)如心跳加速、出汗等時(shí),那么你處理信息的能力就會(huì)下降,無(wú)能無(wú)法注意到對(duì)方到底說(shuō)了什么,溝通的窗口就會(huì)因此關(guān)閉。
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第五跡象:婚姻修復(fù)嘗試失敗
在一段不幸的婚姻中,雙方嘗試溝通,宣告失敗,這樣子夫妻間的鄙視、辯護(hù)越發(fā)嚴(yán)重,婚姻失敗的概率就越高。
婚姻修復(fù)嘗試,是嘗試再次溝通的一種手段。不同的人,會(huì)采取不一樣的方式進(jìn)行婚姻修復(fù)嘗試,譬如開(kāi)誠(chéng)布公、心理咨詢等。
婚姻修復(fù)嘗試失敗與末日四騎士是交替出現(xiàn)的。如果一次次婚姻修復(fù)嘗試失敗,證明了你們婚姻狀態(tài)不好,你要做好心理準(zhǔn)備,也許你們關(guān)系可能走到盡頭。
6
第六跡象:糟糕的回憶
據(jù)《圣經(jīng)》所言,上帝從男人身上取下一根肋骨,創(chuàng)造了女人?!吧系壑袆?chuàng)造婚姻,是為了讓我們相伴而居,讓我們?nèi)松兊酶油暾??!?/p>
如果你回想起,婚姻的種種經(jīng)歷時(shí),總是回想起一些糟糕的回憶,譬如配偶曾經(jīng)出軌、給你買的玫瑰花有蟲(chóng)子等,這樣子會(huì)讓婚姻陷入更大的危機(jī)。
阿德勒心理學(xué):決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷,而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。
如果你把過(guò)去的經(jīng)歷,賦予成為一段段糟糕的回憶,你解讀婚姻關(guān)系就會(huì)偏差,婚姻離破裂就不遠(yuǎn)了。
總的來(lái)說(shuō),經(jīng)營(yíng)婚姻從來(lái)都不是一件容易的事情,想要獲得幸福,就得學(xué)會(huì)愛(ài)的能力,并且需要兩人的長(zhǎng)期的配合。
回歸到具惠善安宰賢的案例,他們的婚姻出現(xiàn)問(wèn)題也是有預(yù)兆、有跡象的。
最近,具惠善曾接受媒體采訪表示,“他(安宰賢)好像只是非常短暫的,愛(ài)了我一下。最近好像只有我一個(gè)人在愛(ài)了,最近我好像非常愛(ài)他。”
男方開(kāi)始抽離,女方稱自己愛(ài)得更多。也許他們倆沒(méi)有找到合適辦法來(lái)激活婚姻疲憊的狀態(tài),無(wú)奈走到婚姻的盡頭,只好慘淡收?qǐng)觥?/p>
婚姻不易,且行且珍惜。
提前預(yù)知你的婚姻未來(lái),盡早行動(dòng)起來(lái),幸福一直在你手中。