昨天遇到一個狀況。

孩子在寫作業(yè)，我和他說：一會兒咱們出去走走。過了一會兒，孩子來問我：現在出去嗎？

就在他來問我之前，我覺得有些躁，莫名的。孩子的問話和狀態(tài)很平靜平和，我知道這與他無關，什么原因我一時也不清楚，但知道自己需要調整，于是和兒子說：等我一下，再過半小時，我們出門。

然后，我一個人在書房待了一會兒。這種情況，其實好調，意識到了，就可以慢慢化解、消掉了。

我們并不是生活在一個真“空”的環(huán)境里，周圍的空間里有各種信息和能量，就象手機能從空間收到信號，無意中我們也會接受到某種信息，或者受到某種氣息的擾動。

這種情況在春天會多一些，因為春天是個推陳出新、升發(fā)躁動的季節(jié)，比如：舊疾會在春天發(fā)，出現莫名的煩躁，忍不住發(fā)脾氣……這些與修養(yǎng)關系不大，與氣機的變化有關，與升發(fā)帶出濁氣有關，與受到某種擾動有關……

不知道是否有人，近來也遇到類似的情況。沒關系，覺察是通用的解藥……

天暖了，九點鐘做戶外練習，已不冷。傍晚又忍不住出去走了走，看到紫色云霞和回巢的鳥兒，整晚都感覺腳很暖。

圖片發(fā)自簡書App