? ? ? 今天是晴天，早起，去上班。

? ? ? 昨晚肚子不舒服，好一陣才睡著，今早起來(lái)感覺(jué)有點(diǎn)睡不醒，現(xiàn)在晚上做夢(mèng)都是做一些勵(lì)志的夢(mèng)，都是展現(xiàn)我能力的夢(mèng)，感覺(jué)很有成就感，醒來(lái)也斗志滿(mǎn)滿(mǎn)的感覺(jué)，是一種不錯(cuò)的感受。

? ? ? ? ? 最近有幾個(gè)很深的感悟，老公總是惹我生氣，我在意的事情他總是不改，我鬧過(guò)，吵架過(guò)，心里怨過(guò)，哭過(guò)，但是都沒(méi)有用，心里很想離開(kāi)他，或者離婚，但是后來(lái)我看到一段話(huà)，就是愛(ài)人是相伴一生的，你不能因?yàn)樗粫r(shí)的不好泯滅他對(duì)你的好，他惹你生氣的時(shí)候你不要無(wú)限放大他的缺點(diǎn)，要多想想他的好，出去了最初的新鮮感，剩下的就是理解和陪伴，所以你要選擇包容他，這會(huì)讓你自己放下，所以我不鬧了，選擇找到吵鬧的根源，然后去改變，改變不了別人就改變自己，然后就開(kāi)心多了。

? ? ? ? ? 再就是我因?yàn)樵彝サ脑蚩偸亲卟怀鰜?lái)，腦子里總是無(wú)限放大問(wèn)題，發(fā)生的，沒(méi)發(fā)生的，這些折磨的我快要瘋了，后來(lái)我看到一段話(huà)，就是你不要站在自己的角度考慮問(wèn)題，這樣只會(huì)讓你痛苦，你可以站在別人角度想想，替別人多思考一下，或許你就想通了，要有格局，高度低看到的只能是雞毛蒜皮的小事，高度高你看到的是世界。

? ? ? ? 讀書(shū)真的能使人解惑，我第一次這么強(qiáng)烈的有了這個(gè)認(rèn)知，讓你比別人更強(qiáng)懂的更多的，除了經(jīng)歷就是讀書(shū)，學(xué)習(xí)會(huì)讓你豐富自己，所以以后要多讀書(shū)。

? ? ? ? 今天是我減肥的第三天，我按照制定的計(jì)劃晚上做減肥餐吃，感覺(jué)雖然做飯麻煩也累，但是讓我有 了一個(gè)生活的過(guò)程，這讓我感到滿(mǎn)足，每天與規(guī)律的運(yùn)動(dòng)讓我變得自律起來(lái)，今天下午上班的某個(gè)時(shí)刻，我突然發(fā)現(xiàn)自己的心境是那么平靜，但是也是積極向上，新生希望的，對(duì)于工作有熱情，想要學(xué)習(xí)更多，做的更多，有規(guī)律的吃飯 運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué) 工作 生活這讓我變得簡(jiǎn)單，壓力也很小，這種狀態(tài)是很不錯(cuò)的，繼續(xù)保持，加油！