晨跑

堅持了做晚飯,慢慢成了習慣。兒子正在變化中……

可是,最近兒子睡得太晚,確切時間,不知道,因為我每天接近十二點睡覺時,他的玩興正濃,怎么辦?

每天早飯不吃,起床是上午十一點左右。

兒子比較懶,玩游戲上癮,又不愛鍛煉。要求早睡早起,表面上聽了,可是不睡再偷偷的玩,我沒有精力監(jiān)督啊。

絞盡腦汁,新的辦法出爐。

吃飯時,新的話題:

“跑步的人真多!”

“是啊,大家都在晨練,身體棒棒的。”

“我發(fā)現(xiàn)原來肥胖的小張,如今跑步帶風,真瀟灑,整個人都變了?!?/p>

……

“什么,小張嗎?”兒子終于忍不住打斷我和她爸的談話,“不可能,他那懶樣!”

小張是我們小區(qū)的,兒子同齡人,比較懶,玩游戲上癮,衣來伸手飯來張口的那種。所以,被爸媽養(yǎng)的超級胖。他的形象,正是兒子不喜歡的樣子,因此,兒子警鐘長鳴,怕長胖,總是節(jié)食。卻,仍然不愛運動。

看兒子來了興趣,我和老公開始描繪小張的變化,特別是跑步帶來的變化。

“瘦了,瀟灑了,胳膊腿都有肌肉了唉?!彼坪踉诳鋸埶频拿枥L著。

“爸爸,明早你跑步帶上我唄,看看遇上小張不?”

我知道,兒子的目的不只是遇上小張,更主要的是自己有了減肥健身的沖動。我竊喜。

“好的好的,一言為定?!?/p>

“君子一言,駟馬難追。”

一拍即合啊。

今早,五點半,叫醒兒子,走出門去,還似乎沒有睜開雙眼,為了承諾,兒子還是跟他老爸開始了晨跑。

一個多小時后,汗?jié)褚律赖膬鹤优懿交貋?,站在了門前。洗澡,換衣服,吃早餐,一切按部就班,我出乎意料的沒有聽到怨言。試探問:“感覺咋樣?”

“不錯,堅持鍛煉。”

哇哈哈,計劃成功!兒子開始晨練第一天!隨便寫寫,作為紀念!

開心快樂每一天!

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