孩子需要加強體能訓(xùn)練

? 跟同事聊起了孩子教育問題,他說:我們家對孩子的教育很看得開,小學(xué)階段,只要能跟上就可以了,其它方面,例如習(xí)慣、運動可以適當加大磨練。

? 日常中,朋友經(jīng)常帶著他初一的兒子來學(xué)校打球,陪兒子一起逛,看得出孩子很陽光,聰明,心態(tài)性格也很好,而且習(xí)慣很好,學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣也都很好,學(xué)習(xí)很自律、很努力,在他身上,完全看不出任何叛逆。

? ? 此時想著10歲半的兒子,體重一直在上升,為了磨練他,決定還是每天抽出時間來鍛煉下,跑步也好,散步也罷,體能以及身體素質(zhì)一定要提上去,跑步其實不僅鍛煉身體,而且還磨練心智,在跑著堅持不下去的時候,咬牙堅持下來,那么經(jīng)過一段時間鍛煉,你會發(fā)現(xiàn)身體英朗了,特別磨練人。

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