與孩子在一起會生氣的原因

與孩子在一起

是否常控制不住情緒？

是否經常催促？

是否莫名地生氣？

但有時，

有時又感覺充滿無限樂趣，

歡聲笑語

………

那真正會生氣是為什么呢？

當你找到了根源，解決問題，

剩下的就全是快樂了～

父母對孩子行為的4種負面情緒

（一）嚴重不幸

當孩子出現(xiàn)了不好的行為表現(xiàn)時，如果父母不及時制止，將來就會非常嚴重，導致不幸的重大危害。

（二）應該／必須

父母覺得孩子不應該犯錯誤，錯誤必須要得到矯正，如果不嚴厲批評他，他就不會改過向善。

（三）無法／不能

父母覺得我無法忍受孩子犯錯，更不能放縱孩子錯下去。

（四）自責內疚

很多時候孩子表現(xiàn)不好，父母就會覺得是自己做得不好，特別自責，然后又會加倍地要求孩子

接納情緒（包括生氣）（情緒有好有壞）

1覺察

2描述

3行動

有暴力傾向嗎？有打罵孩子嗎？有語言暴力冷暴力嗎？

作為（父母）教育者，情緒相對穩(wěn)定和健康，才可以幫助到孩子

1.只對孩子提要求，而不給予幫助

2.覺察自己經常出現(xiàn)的情緒，是否與成長過程中經歷有關。本身背負負面情緒，察覺原生家庭的影響

很多時候孩子無辜承載著家長的情緒

想到的永遠是做不好的事，內心沒有力量感和喜悅感

唯有好好覺察自己，愛自己，肯定自己

羞愧感，怨恨的負面情緒

先讓自己有健康的心態(tài)，進行自我調整，才能對孩子有幫助

3.思維模式

留意自己的思維模式，是成長型思維還是固定型思維，是否評判指責

消極的、批判的永遠看到孩子的不好

對自己的利益選擇合理的應對方式

還是成長型的

4.與孩子的親子關系不扎實

給老人帶，忽略關鍵時期的陪伴

錯失的部分要補回來

5面對觀點的不一致，關系中提前做好約定。家長之間教育觀念彼此沖突要做好約定

開家庭會議，分清家庭責任

例如：媽媽負責孩子教育學習，爸爸負責掙錢，老人負責照顧好自己的身體，孩子負責好好學習

家庭成員多，一個人管孩子，其他人不要插話

不要讓孩子看到家長間的沖突

不要過分要求孩子，按孩子不同情況做要求

共識道德準則

6教育智慧能力不夠

通過學習彌補自己的能力

改善我們的親子關系，家庭關系就會好

對孩子也會有建設性的幫助

和孩子一起成長一起學習，收獲一個幸福的過程

有情緒是正常的，盡可能做到對親子關系有效

尊重為前提，鼓勵引導孩子。

陪孩子再活一回

可以有情緒，接納，覺察，發(fā)展教育思維