晚春熏風(fēng)引暑來，櫻殘槐吐正香開，今日立夏

今天是2025年5月5日，陰歷四月初八，已巳蛇年，立夏節(jié)氣。

立，是建立、開始的意思。夏，在古語里是大的意思。萬物至此已經(jīng)長大，得名立夏。立夏，表示告別春天，是夏天的開始，因此又稱“春盡日”。關(guān)于立夏，元人吳澄《月令七十二候集解》解釋為：“夏，假也，物至此時皆假大也?！边@里的“假”即“大”之意，是說春天的植物到這時已經(jīng)長大了。

立夏以后飲食原則是“春夏養(yǎng)陽”，養(yǎng)陽重在養(yǎng)心，養(yǎng)心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養(yǎng)，又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素B、C的供給，能起到預(yù)防動脈硬化的作用。

立夏以后，天氣轉(zhuǎn)熱，人的心神易受到擾動，出現(xiàn)心神不寧。因此，值此時節(jié)，人們要格外重視精神的調(diào)養(yǎng)，加強對心臟的保養(yǎng)，尤其是老年人不可有過激之處，要保持愉快的情緒，安閑自樂，切忌暴喜傷心，保持神清氣和、心情愉快的狀態(tài)。

初夏，櫻桃紅了、枇杷黃了、梅子青了...,一個充滿歡喜的時節(jié)。肉眼可見地瓜果即將鮮美，用盡一整個春天的時間來孕育自己，或羞澀，或甜蜜，或酸溜溜。

夏天是苦，是樂，是汗水，還是笑語，好的壞的都留待日子去經(jīng)歷。此時當(dāng)下，人間初夏，只要胸中滿懷激情地迎接過這個絢爛直白的人間，就勝過所有。

下面欣賞幾首描寫立夏節(jié)氣的古體詩詞，感受一下古人們在這個節(jié)氣時的心境。

《立夏日作》

宋·陸游

赤日初長綠已繁，

南風(fēng)吹處麥秋新。

村醪旋打供朝酌，

更覺清和勝早春。

《立夏日》

宋·朱翌

槐柳成陰綠，榴花照眼紅。?

立夏風(fēng)光好，農(nóng)人正種秧。

《立夏前一日》

元·王冕

春歸夏欲至，清和氣候新。?

草木皆爭長，山光翠欲勻。

《立夏即事》

宋·王之道

節(jié)換清和至，庭花綠影重。?

鶯啼桑椹熟，風(fēng)暖稻花濃。?

《立夏》

明·王夫之

薰風(fēng)輕拂面，夏木漸成陰。?

幽鳥啼高樹，閑云傍水深。

《立夏日村居》

宋·張耒

立夏村居好，槐陰覆短墻。?

微風(fēng)吹麥浪，細(xì)雨潤群芳。?

《立夏日》

元·陳旅

節(jié)序推移速，薰風(fēng)入夏輕。?

柳絲垂綠重，荷蓋貼波平。?

《立夏》

宋·曾幾

立夏逢晴日，柴門映綠陰。?

蝶飛花下舞，燕語柳間吟。

《立夏日》

明·高啟

節(jié)氣催花謝，薰風(fēng)送暑來。?

庭草連天綠，檐燕自飛回。?

《立夏日憶京師》

清·查慎行

日長籬落無人過，

惟有蜻蜓蛺蝶飛。

一夜雨聲涼到夢，

萬荷葉上送將歸。

按照慣例，每逢節(jié)令作詩一首：

《立夏2025》

梓 健

晚春熏風(fēng)引暑來，

櫻殘槐吐正香開，

不問明朝身何寄，

載酒扁舟入翠苔。